泡泡尿＝腎不好？醫：尿泡像「蛋蜜汁上層」不消失就要小心

記者陳弋／台北報導

上廁所的時候你會觀察一下自己的尿液嗎？當水面聚集大量泡泡，民眾難免擔心膀胱或腎臟是不是出了問題。醫師表示，尿尿有泡泡不見得就是蛋白尿，民眾可以試著觀察泡泡的大小和停留時間，如果形態像蛋蜜汁就要小心了。

▲尿尿會起泡不見得就是蛋白尿。（示意圖／翻攝自Pixabay）

當我們的尿液中出現太多蛋白質，代表腎臟「可能」出問題，此時應儘快就醫檢查，釐清蛋白尿的原因。尿液是否含有過多蛋白質，泡泡尿是一個常見的指標，不過「尿尿起泡」並不見得就是蛋白尿。

台中慈濟醫院腎臟內科醫師楊洵指出，如果你發現泡泡是大顆的，且靜置3到5分鐘之後會消失，這是正常的；若是蛋白尿所引起的泡泡尿，它的泡泡通常十分細緻、很微小，宛如「蛋蜜汁的上層」，像油一樣浮在水面。

楊洵表示，如果身體產生蛋白尿，一般代表腎臟病進入第四、第五期，臨床上常遇到高血壓和糖尿病所引起的蛋白尿。

民眾若發現尿液混濁或泡泡尿，也不必太恐慌。腎臟科醫師江守山指出，脫落的表皮細胞、柱狀細胞或結晶、白血球等物質，也會讓尿液變濁，如果前一晚吃了太多高蛋白食物，導致尿液中的磷酸鹽增加，也容易引起泡沫。

江守山進一步解釋，就算檢驗結果顯示蛋白尿，也不見得代表「腎臟出問題」，健康的人如果久站、太勞累、吃過多肉類、劇烈運動或發燒，也會排出蛋白尿。另外，當尿液被污染或檢驗室不慎將檢體放太久，也會造成檢驗誤差，而出現「假性蛋白尿」。