【哇潮】草莓吃不完怎麼辦？這6種搭配你一定要試試

文／Yu Lan

草莓季又到囉！看到水果攤上一盒一盒的新鮮草莓，身為「草莓控」的你，怎麼可能忍受得住，經過水果攤，絕對是先買個2盒再說。但大家都知道草莓最多只能放一個禮拜，一不小心買了太多，吃不完怎麼辦？小編教你幾種搭配方式，讓手中普通的草莓，變身健康又美味的飲品！

【水果篇～酸甜好滋味】

圖／達志影像

✚奇異果

材料：草莓10顆、奇異果1顆、蜂蜜、水200cc

製作方法：先將草莓、奇異果切塊後，再將它們一起放入果汁機，之後再倒入放入1湯匙蜂蜜和200cc的水，而後再打10秒，讓彼此均勻混合，就可以倒出來享用囉！

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✚柳丁

材料：柳丁1顆、檸檬半顆、草莓6顆、水200cc

製作方法：先將柳丁、檸檬榨汁、草莓切塊備用，再將它們一起放入果汁機，並加入水、蜂蜜一起打約10秒左右，就完成囉！

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✚蘋果

材料：草莓6顆、蘋果1顆、冰糖、水200cc

製作方法：先將草莓、蘋果切塊備用，再將所有材料、水、冰糖放入果汁機打勻，就可以盛裝入杯中享用囉！

【牛奶篇～香濃飽足感】

圖／達志影像

✚牛奶

材料：草莓12顆、煉乳2大匙、鮮奶300cc

製作方法：將草莓洗淨後，把所有食材加入果汁機攪拌，不需要加水，直接打勻即可！

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✚養樂多

材料：草莓6顆、養樂多1瓶、水50cc

製作方法：一樣先將草莓洗淨後，再把草莓、養樂多和水倒入果汁機打勻後，就可以倒出來享用囉！

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✚優酪乳

材料：草莓10顆、優酪乳200cc

製作方法：將洗好的草莓和200cc優酪乳直接放入果汁機打碎，不用打的太細，留一點果肉在優酪乳中更美味好喝唷！

✎以上就是小編教大家的健康又美味草莓飲品！草莓含有大量的維他命C、鉀、鐵等營養素，是既能補血又具防癌的功效的水果，對身體相當好。

切記，草莓一定要去蒂頭才能放入果汁機打喔，蜂蜜、冰糖量可依照自己的喜好調整，快親手打一杯給心愛的人喝吧！一起感受草莓季的幸福滋味～❤