糖胖症年輕化！醫師教「一招」降血糖又能降體重

2022/10/06 10:00:00

生活中心／綜合報導

近年來40歲以下的糖尿病患者大幅增加，有9成糖尿病患者是加了肥胖的「糖胖症」患者，主要與國人飲食習慣有關，尤其含糖手搖飲更是一大元兇！對於現代人常見的通病，臺灣中西整合醫學會張宏銘醫師表示：「如果飲食不規律或是吃錯食物都容易造成血糖失控。人體會胖也主要是因為血糖過高、把過多的熱量儲存起來變成脂肪！所以如果能控制血糖也就能控制體重，是最健康的減重方式。」

喝1杯含糖手搖飲糖分攝取就超標「螞蟻人」恐糖尿病上身

營養師也指出，以每日1800卡的熱量需求來計算，一天攝取的糖分不應超過10%，相當於45克，然而市售含糖手搖飲1杯的糖量卻高達50克，換句話說，即使什麼都不吃，光是喝下1杯飲料，一天的糖分攝取就已超標，再加上平日攝取的食物，血糖與體重不飆升也難！正常情況下，血糖上升時，人體分泌的胰島素可以促進糖分被細胞吸收，讓血糖保持穩定，但若長期攝取過多糖份，會導致細胞對胰島素的敏感度降低，造成「胰島素阻抗」，最終形成糖尿病。若不想糖尿病上身，除了拒絕含糖飲料外，多攝取紅麴與番石榴萃取物，也能有效抑制糖尿病生成。

胰島素失效　國家健字號「清唐速」防血糖失控　食用4週有感！高回購率、銷售十年

由成大醫院與優生生物科技共同研發的「清唐速」，經過動物實驗證實，有助於降低空腹血糖值。清唐速內含控制三高的核心雙寶，「紅麴萃取物」可以有效降血糖、降血壓、降血脂，還能抗發炎、抗氧化，對人體有多重的好處；「番石榴萃取物」則可以減緩碳水化合物的吸收，有效抑制血糖，讓血糖維持平衡。經過實測，食用約4週後，就能達到明顯的效果，且清唐速也獲得國家健康食品核可，擁有高回購率，至今已熱銷十年之久！

鄭弘儀大讚清唐速讓他重回健康與年輕

知名主持人鄭弘儀表示，忙碌的行程讓他必須經常外食，無形中吃進許多高糖、高油、高鹽的食物，讓身體健康大受影響。自從食用「清唐速」之後，不僅讓他的血糖、血壓、血脂恢復正常，身體機能也變得更好，即使長時間錄影、主持廣播節目，仍能維持良好的健康狀態，因此願意將「清唐速」推薦給大家。

做好血糖保健　逆轉糖尿病史、減重不是問題！獲得國家健字號認證有效、安全才敢大聲

電台主持人也靠清唐速逆轉糖尿病史，也順利減重成功，這不但印證醫師所強調的關鍵：控制血糖起伏，其實就是控制體重！另外，市面上宣稱能夠降低血糖的的健康食品非常多，但並不是每項產品都能兼具效果與安全性，「清唐速」不但取得國家健字號認證的產品，同時獲得SGS、FLL、台美檢驗所檢驗合格，除了可以有效降低血糖值，還能抑制體內膽固醇的生成，也是所有族群的血糖守門員！