得過乳癌能喝「無糖豆漿」嗎？營養師解惑：適量攝取

記者許嘉云／綜合報導

美國知名女演員安潔莉娜裘莉，2013年為了預防家族遺傳性乳癌和卵巢癌，下定決心切除自己的乳腺，引起各界對乳癌的關注，尤其乳癌的危險因子很多，除了遺傳外，女性荷爾蒙更是罹患乳癌的重要因素，這點特別容易受到飲食的影響，其中又以豆漿和鮮奶為大宗，究竟能不能喝？該怎麼喝？一起來關心。

▲圖／翻攝自Victoria's Secret

甜美笑容大方展現凹凸有致的好身材，維多利亞的秘密旗下天使們以完美比例著稱，吸引廣大粉絲死忠相隨，前維秘超模米蘭達可兒就曾大方分享，自己平常就很愛喝無糖豆漿來維持火辣身材，但網路上卻有不少的言論指出，有婦科疾病的患者像是乳癌、子宮肌瘤等，絕對不可以吃含有植物性雌激素的食品。

營養師謝宜芳：「如果說你們真的要喝豆漿的話，一天一杯豆漿真的很好，什麼樣的豆漿，你可以買非基改的黃豆或是非基改的黑豆，蒸熟之後把它用果汁機打，這會比較安全。」原來不是不能喝，只要選擇得當適量攝取，反而能補充多元的營養素和纖維質，但別以為乳癌只有女生會得，男生也是會中標。

台北醫學大學癌症中心副院長杜世興：「我們知道乳癌不是女性的專利，男性也會得乳癌，只是男性得的比例非常少，整個比例差不多1%左右，但是男性乳癌有它的特色，它的位置常常在他的乳暈的正下，會有一個比較堅硬的硬塊。」首開先例，請來台灣權威名醫與現場觀眾直接互動，針對個人案例進行深度剖析，讓健康解惑零距離。