生活中心/張家寧報導
許多人都希望能夠擁有美滿幸福的性生活,也因此除了私密處的保養及清潔外,不少男性也相當關心如何讓「弟弟」更勇猛。對此,有醫師就表示,有研究證實「咖啡因有助強化性能力」,且一天喝2-3杯效果更好!
▲咖啡是不少人每天必喝的飲品。(圖/翻攝自pixabay.)
泌尿科醫師程威銘在YouTube分享,許多病患都會詢問如何讓性功能更好,除了要保持規律的運動、適當的休息以及營養的補充外,他也提到美國國家健康和營養調查一個大型研究顯示,如果每天攝取咖啡因,「可以有效改善造成性功能障礙的機會」,且每天喝2-3杯咖啡效果最為顯著。
程威銘也提到,若是民眾本身有肥胖或是有高血壓的狀況,喝咖啡對性功能更有保護的效果。
然而,為何喝咖啡可以幫助性功能?程威銘列出三個原因,第一是喝咖啡會讓動脈舒緩、舒張,讓進到陰莖的血液增加;第二則是咖啡裡頭富含很多抗氧化劑,可以對抗有害物質對血管的毒害;第三,有研究顯示,喝完咖啡之後可能會讓男性賀爾蒙上升,進而讓性功能表現得更好。