記者陳弋/台北報導
▲陳炳諴醫師說明肝臟異常4大常見警訊。(圖/擷取自YouTube-醫師好辣官方頻道)
肝不好人生是黑白的,當負責排毒的肝臟出問題,我們的外在可能出現變化,除了經常聽聞的黃疸、蜘蛛斑,肝膽腸胃科醫師提醒,「肚臍異常凸出」也要當心。
肝膽腸胃科醫師陳炳諴在節目「醫師好辣」中衛教肝臟保健,他透露遇過一位30多歲工程師,對方身材稍胖,身高168公分,體重竟超過90公斤,就診原因是胃食道逆流,因為肚子不舒服,有安排超音波檢查,「脂肪肝很嚴重,屬於最重度的那種,超音波一看全部都是亮的」。
進一步抽血檢查,醫師發現男子的肝功能指數高達200多,是正常值的5倍,膽固醇和糖化血色素也超標,證實是糖尿病前期。
據稱這名工程師在科學園區上班,工作忙碌,平時特別喜歡吃麵食紓壓,吃了不少澱粉類。後來透過藥物和生活習慣調整,患者體重順利降了5、6公斤,肝功能才稍有好轉。
陳炳諴提醒,傷肝地雷飲食包括高糖、高油脂、酒精、加工醃製品、精緻澱粉,因此想要保養肝臟,忌口和減肥不可少。
▲蜘蛛斑是肝病患者常見的皮膚特徵。
陳炳諴說明,人體最大的器官是皮膚,最大的內臟則是肝臟,肝是一個重要的化學工廠,負責製造(膽汁)、合成(蛋白質)與代謝。當肝功能下降,膽紅素難以被代謝和排除,皮膚及眼白就會變黃(黃疸)。不過眼睛變黃有諸多原因,曬太陽也可能造成黃眼睛,出現類似症狀應交由醫生進行鑑別診斷。
由於賀爾蒙和代謝異常,肝病患者皮膚也常見紅色放射狀「蜘蛛斑」;此外,台語有一個說法是「膨肚短命」,因為發生肝硬化之後會產生腹水,肚臍會被擠出來,看起來特別外凸。
陳炳諴還說,肝臟、肌肉、胰臟屬於同源器官,與代謝症候群的發生有關。研究顯示,不管是肝硬化還是脂肪肝,各方面機能一旦下降,身體特別容易勞累,肌耐力也會下滑。