文/88健康有方還你「膝」利人生,膝蓋怎保養才不卡卡?網傳秘方「洋蔥泡紅酒」,吃了保證膝蓋不疼痛?想讓關節超軟Q,該吃哪「四大天王」食物?防止膝關節提早老化,簡文仁教你這樣動。今日主題:主題1: 行走狀況走下坡!你的膝蓋提前退化了?主題2: 膝蓋痛有解?吃了「它」保證痛痛飛?主題3: 逆轉膝蓋提早退化 強化肌肉、軟骨勢在必行主題4: 防止膝關節提早老化 保健運動這樣做!今日來賓:物理治療師 簡文仁營養師 宋明樺資深醫藥記者 洪素卿