醫點名「6原因害大小奶」！愛側睡、同側揹包包都中　不一定是天生

生活中心／綜合報導

▲醫師分享6種大小奶的成因。（圖／翻攝自張禮財醫師FB）

不少女生有大小奶的困擾，認為不甚美觀，醫師表示，影響大小奶的因素很多，包括體重波動、側睡、駝背、穿著不適合內衣等。不過女性通常胸部大小不會完全對稱，0.5個罩杯差距都還是正常範圍。

大小奶不一定是天生的！嬌點美學診所院長張禮財在臉書「張禮財醫師整形美學交流室」分享6種大小奶的成因：

1.體重波動

大部分胸部過大的女生都是因飲食習慣不良、沒有運動習慣導致肥胖。此種肥胖主要是體內脂肪過多，而非乳房內真正的脂肪，瘦身後容易造成大小奶。

2.姿勢不良

睡覺喜歡睡同一側或是趴睡，容易使胸部受到擠壓，影響血液循環造成大小胸；另外，習慣駝背或慣性背同一側包包，也很容易導致胸型改變或是高低肩。

3.生產和哺乳

懷孕生產時，荷爾蒙改變會使胸部變大，而產後哺乳可能因習慣性單邊餵乳，另一側乳房乳腺缺乏刺激，導致大小奶。

4.荷爾蒙分布不均

青春期發育時，每個人對於荷爾蒙的敏感度會有所差異，因此左右胸部組織敏感度不同時，就會造成大小奶。

5.不適合的內衣

穿著不適合的內衣、無鋼圈胸罩或是包覆性不足的內衣，無法穩固胸部，容易造成外擴或是位移，造成副乳或是胸部擠壓。

6.腫瘤切除手術

乳房腫瘤或是乳腺疾病也會造成單側乳房不正常成的腫大，造成兩側乳房大小差異。

若想改善大小奶，張禮財建議，可調整自己日常的姿勢、挑選適合的內衣，改善哺乳方式，定期乳房健康追蹤，或是尋求醫美手術的幫助。