年紀大血壓「高一點」也沒差？醫引研究：低於這數字死亡風險少3成

生活中心／蕭宥宸報導

▲研究指出血壓控制在120mmHg以下，比起140mmHg可減少三成亡風險。（示意圖／資料照）

高血壓一直有著「沉默殺手」的稱號，根據國民健康署調查發現，20歲以上國人高血壓盛行率為27.3％，知道自己有症狀的民眾僅不到7成，甚至有不少年紀較長的病患認為，「我年紀大，血壓就比較沒關係了吧」。心臟內科醫師劉中平對此坦言，確實有研究報導指出「高齡者的血壓應該要高一點」。不過若是將血壓控制在120mmHg以下，能降低3成罹患心血管疾病和死亡風險。

劉中平透過粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」發文指出，年紀增加時， 血管壓力會跟著上升，但民眾是否觀察過身邊長者，血壓正常與高血壓何者比較健康？

劉中平透露，據他在臨床上的觀察，很多年長而健康的人，特別是耳聰目明、思路清晰的長者，多半血壓都不會太高。另根據韓國針對60到95歲患者的研究顯示，如果血壓超過130mmHg以上，罹患腦中風、心肌梗塞和心血管相關疾病的風險就會增加。

劉中平表示，近日美國也有研究發現，超過75歲的高齡患者，將血壓控制目標降低至120mmHg以下，相對於傳統只有把血壓控制到140mmHg以下的患者，可以再減少三成以上的心血管疾病以及死亡風險！而且患者將血壓降低下來時，其實姿態性低血壓等副作用並不會增加。顯示在良好的醫療照顧下，逐步降低血壓對患者的健康有顯著的好處。