文／姊妹淘
大家應該都聽過青光眼，但妳知道青光眼是什麼嗎？全球統計數據顯示，青光眼可是導致失明的第二大原因，僅次於白內障，而且，隨著環境變化和科技進步，罹患年齡層有逐漸下降的趨勢，但大家卻常常因為無病識感，而忽略治療重要性，如此可能會讓自己在無形中陷入失明危機。
▲高度近視的人，是青光眼的高風險族群之一。（圖／canva）
「視力小偷」青光眼 高度近視要注意！
萬芳醫院眼科醫師丁以晟表示，青光眼是一種漸進式的視神經病變，通常是因為眼內壓過高造成視神經受損所致，而視神經一旦受損，是完全無法治癒的，由於初期無任何徵兆，當發現異狀時，往往已經是疾病進展至晚期的階段，因此被稱為「視力小偷」。
以往青光眼主要發生在年長者身上，但丁以晟醫師說，近年就診患者卻有年輕化趨勢，推估主要原因，一是現在的醫療技術跟器材都十分進步，可以更加精準的提早發現徵兆，才能揪出更多年輕患者；其次丁以晟認為，現在大家手機不離身，上班滑、下班滑，連睡覺時間恐怕都不放過，雖然目前還沒有研究顯示「3C 產品對青光眼有直接影響」但是！長時間使用 3C 產品導致眼睛疲勞，容易造成近視加深，而高度近視的人，正是罹患青光眼的風險族群之一。
▲過度依賴3C產品，可能導致近視加深。（圖／canva）
早期青光眼無病徵 患者容易忽視
青光眼的治療主要包括眼壓控制和視神經保護，早期檢測和治療可以通過眼藥水、雷射手術等方式來控制眼壓，從而延緩疾病的進展。然而，治療青光眼是一個持久戰過程，需要長期追蹤和眼藥水治療，丁以晟指出，由於早期青光眼根本沒有症狀，除了每次回診量的眼壓數值高高低低之外，病人常感受不出治療的成果，於是許多病人在治療途中便放棄了，導致青光眼惡化速度加劇，陷入失明危機。
▲青光眼不可逆，早期會透過眼藥水來治療。（圖／canva）
丁以晟呼籲民眾應每年定期檢查，可避免青光眼纏上身，保持良好的飲食習慣、適量的運動、充足的睡眠生活方式也是維持眼睛健康的重要因素，有助於減少青光眼和其他眼部問題的風險。
（原文出自姊妹淘）
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