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40歲男喝綠豆湯「隔天腦中風」醫揭4危險族群⋯外送員上榜

文/CTWANT

男子喝完冰涼綠豆湯後隔天竟腦梗塞。(示意圖/Pixabay)

▲男子喝完冰涼綠豆湯後隔天竟腦梗塞。(示意圖/Pixabay)

綠豆湯是消暑聖品,炎炎夏日來一碗相當過癮。不料,大陸有一名40歲男子喝完冰鎮綠豆湯後,竟狂拉肚子,隔天發現走路不穩、口齒不清,緊急就醫驚覺中風了。

據悉,這名男子發病前一天晚上,滿頭大汗回到家,喝下一碗冰鎮綠豆湯,但沒多久就肚子痛,一連拉肚子好幾次,感覺快要虛脫。一天的疲憊加上腹瀉導致身子虛弱,他開冷氣入睡,但隔天醒來手腳無力、走路也不穩,漸漸地手腿抬不起來,連講話也口齒不清,送醫診斷為「中風」。

對此,中醫師蔡昕霈在《健康2.0》專欄中說明,這名患者犯了3大錯誤。第一、夏天吃冰消暑或沖冷水澡降溫,這樣的行為可能會讓血管收縮或心跳變快,導致血壓出現急速變化。

第二,民眾在大熱天的戶外活動時,血管會擴張,並大量出汗,人體也會流失水分,而脫水會使得血液濃度變黏稠。第三,若此時再進入冷氣房,因室內外溫差過大,若本身有血管動脈硬化、長期抽菸史,或者其他慢性疾病,可能造成血液流動速度變慢,血壓波動過劇,發生「血管性頭痛」,甚至腦血管阻塞而中風。

男子喝完冰涼綠豆湯後隔天竟腦梗塞。(示意圖/Pixabay)

▲男子喝完冰涼綠豆湯後隔天竟腦梗塞。(示意圖/Pixabay)

夏天腦中風的4大危險族群,包括三高病患、常喝含糖飲料、不常運動以及高溫環境工作者。

1.三高病患

三高患者本身即是中風危險族群。

2.常喝含糖飲料的人

市售飲品經常使用果糖,果糖不僅會引起三高問題,還有利尿作用;長期飲用,可導致身體水分的流失。

3.不喜運動者

運動會增心肌含氧量,促進代謝,增加血管對溫度的調節。

4.高溫環境工作者

包括建築工人、送貨員、運動員、廚師等長時間處於高溫環境者,建議隨時補充水分。

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