記者施春美/台北報導
▲食藥署表示,對於疲勞、生病或年長者來說,喝滴雞精或許有助快速吸收營養,但腎臟病、高血壓、痛風、楓糖尿症患者,不應喝太多滴雞精。(圖/資料照片)
現代人生活忙碌,有些人會買雞精或滴雞精來補充蛋白質,衛福部食藥署表示,健康人喝滴雞精或雞精,只是額外補充蛋白質;疲勞、生病或年長者而言,喝滴雞精或許有助快速吸收營養,但腎臟病、高血壓、痛風、楓糖尿症患者,不應喝太多滴雞精,以免病情惡化。
天氣漸冷,有些人為增加免疫力會喝滴雞精,食藥署在「食用玩家-食藥署」及其網站表示,滴雞精一直是很多人送禮的選擇,雖然滴雞精可以有效補充蛋白質、抵抗疲勞,但要提醒民眾注意,腎臟病、高血壓、痛風、楓糖尿患者,不宜喝太多滴雞精,否則可能會導致病情惡化。
營養師黃苡菱表示,虛弱的人想要真正補充體力,仍然必須攝取足夠蛋白質才行。一般人每天喝1~2包(150cc以下)滴雞精是可以的,但不建議以下4類族群天天喝:
1. 慢性腎臟病患者:由於雞精內含豐富鉀離子與蛋白質,可能加重腎臟負擔。
2. 高血壓患者:有些滴雞精或雞精含鈉量偏高,可能造成血壓升高。
3. 痛風患者:滴雞精或雞精屬普林類食品,可能導致尿酸升高,不利於痛風控制。
4. 楓糖尿症患者:此種罕見疾病無法代謝支鏈胺基酸,滴雞精或雞精內所含胺基酸可能導致疾病惡化。