濕冷天氣超傷身！研究：降低37%免疫力　易得「這些病」

記者施春美／台北報導

▲醫師黃軒表示，濕冷的環境讓人體溫下降1℃時，人的免疫力可能減少30%～37%。(圖／資料照片)

近來天氣濕冷，醫師黃軒表示，研究發現，當濕冷環境使人體溫下降1℃時，人的免疫力可能減少30%～37%。濕冷也使人更容易感染感冒或流感。此外，穿濕衣服會增加低溫症的風險，同時，潮濕環境提供細菌和真菌理想的繁殖條件，易致足癬等皮膚感染。

胸腔暨重症專科醫師黃軒在其臉書表示，許多人在雨中常忽略潛在的健康和安全隱患，例如被雨淋濕、穿著濕衣服、在積水中玩耍、忽視濕滑路面的風險，均可能對身體健康造成嚴重影響。

他表示，研究顯示，淋雨可能導致體溫下降，進而削弱免疫系統，使人更容易感染感冒或流感。另一篇研究表示，當濕冷使人的體溫下降1℃時，人的免疫力可能減少約30%至37%。此因體溫下降會導致血管收縮，減少血液流向皮膚和外周組織，進而降低免疫細胞（如白血球）到達感染部位的效率。

另外，濕冷環境可能加重關節炎患者的症狀，特別是對於慢性關節患者。2019年的研究顯示，在氣壓低時，骨關節炎患者的疼痛感平均增加2成。日本京都大學的研究也發現，此可能與關節內滑液壓力變化有關。

他並表示，穿濕衣服會讓人體溫過低，增加低溫症風險，例如在10°C的水中，身體的核心溫度可能每小時下降約2°C。

黃軒表示，為了降低濕冷天氣帶來的危害，民眾應準備防雨裝備、避免長時間穿濕衣服及積水接觸等，以便安心地度過每個雨天。