120歲印度僧侶長壽秘訣　不碰女色、天天作瑜伽

120歲印度教僧侶暢談長生之道，在於不碰女色、香料，而且天天作瑜伽。

新德里電視台（NDTV）網站報導，根據席瓦南達（Swami Sivananda）護照，他出生於1896年8月8日。如屬實，他的生命已跨越3個世紀，但是以這般高齡來說，他仍體力十足，可一次作好幾小時瑜伽。

▲席瓦南達天天作瑜伽。（圖／翻攝自Bangkok Post）

他目前申請金氏世界紀錄，確認他的年齡。金氏世界紀錄目前記載世上最長壽的男子，是日本人木村次郎右衛門，2013年6月去世時年紀116歲又54天。

印度發放護照主管機關以廟寺登記確認席瓦南達的年紀，這也是許多印度人，甚至數10年後更年輕世代，唯一的出生日期紀錄。除此之外，很難獨立證實他的年紀。

席瓦南達身高158公分，來自聖城瓦拉納西（Varanasi），成長環境極端貧窮，選擇當僧侶。他說，自己的長壽秘訣在「瑜伽、紀律和獨身」。

他短暫停留加爾各答，做完2小時瑜伽後對法新社說：「我生活簡單、守紀律。我吃得非常簡單，僅吃水煮食物，不放油或香料，米飯和綠辣椒燉豆。」