顧好秋冬保養　美逆就靠它

健康醫療網記者林怡亭／報導

「小螞蟻勤做工，冬天好過冬。」為冬天做準備，是螞蟻也懂的道理！跟夏天比較，秋天氣候明顯來個180度大轉變，日溫差大，風起乾燥，皮膚水分容易流失，加上台灣空氣污染嚴重，變得敏感搔癢，我們要好好把握這個入冬緩衝期，強化內在健康，進行抗旱大行動，好好過冬！

角質層屏障　護膚品的表面光環

每年秋季，大量保濕滋潤護膚品推出市面，聲稱有去細紋補水功效。首先，消費者要弄清楚一件事，皮膚吸收可分為兩個程序：「角質層穿透」及「細胞滲透」，即護膚品要先通過細密的角質層，才可以進入皮膚，再滲透至細胞內。角質層吸收佔皮膚吸收的90％，能夠被肌底吸收的，其實少之又少。

人體皮膚在秋天時的新陳代謝會開始轉慢，老化的角質層無法正常脫落，附著在肌膚表層，讓角質層變厚，阻礙養份吸收，影響肌膚細胞更生，形成惡性循環。以為去角質就有效？但秋冬皮膚相當脆弱，去角質護理容易傷害肌膚，引起敏感，況且去角質沒法解決皮膚代謝問題，因此光靠外塗，較難為肌膚在秋冬提供養份。

羊胎盤美逆　科研界內服護膚品

在老化角質層下，細胞更生顯得有心無力，想激活細胞，最有效的是內服滋養，透過吸收，將養份帶到身體每一個角落。近年，全球美容業界近年積極發展羊胎盤精華內服「護膚品」，概念由諾貝爾科學家卡爾教授（Professor Karl）的研究啟發，卡爾教授曾指出：「羊胎盤精華可活化衰退細胞，令器官恢復活力。」研究發現，羊胎盤精華含有多種人體必需的胺基酸、膠原、免疫因子，及鈣、鐵、鋅等營養，其幹細胞組成跟人體最為接近，比其他動物胎盤容易被人體吸收，提供美麗逆齡的功效。

膠原蛋白　極旱下的必需品

由於秋冬肌膚的水分及營養流失嚴重，影響膠原蛋白的合成，在乾燥的環境下，女生們一定想到要補充膠原蛋白，冀能令肌膚回復彈性，但原來膠原蛋白還有一個副功效，就是協助身體吸收羊胎盤精華，故日本這數年流行在秋冬時一同進食羊胎盤精華及膠原蛋白粉，視之為生活必需品，在寒冷乾燥的環境下，增強身體的修復功效，為肌膚張開防護網。

秋收冬藏，這道理不只適用於農家，是人類面對四季轉變的應變方法，假如今天你已感到皮膚暗啞，乾涸欠彈性，無論用什麼護膚品也沒用，就是肌膚向你發出求救訊號了，讓肌膚吃飽羊胎盤精華的膠原蛋白粉，儲足能量，在寒冬綻放美逆光采。

資料來源： http://healthnews.com.tw/