糖分的危機！每天喝一杯珍珠奶茶　輕熟女瞬間老了20歲

生活中心／綜合報導

糖分的危機！珍珠奶茶是台灣人最愛喝的十大手搖飲料之一，它的美味讓許多人毫無招架之力，就連美國總統候選人希拉蕊也難以抵擋。儘管美味可口，但攝取過多恐會讓你後悔莫及。一名30歲的輕熟女天天一杯珍珠奶茶，沒想到長期累積的糖分使她皮膚老化，瞬間猶如50歲。

▲珍珠奶茶的魅力，就連希拉蕊也難以抵擋。（圖／美聯社／達志影像）

據《聯合報》報導，一名30歲女性因臉上皺紋多、膚色暗沉，因此到皮膚科求診，醫師問診時以為她已50歲，沒想到看了病歷才發現自己誤認，仔細詢問才得知，原來病患每天早餐習慣喝珍珠奶茶，還會要求多糖，導致皮膚出現糖化反應而加速老化。

▲攝取過多的糖分，恐會加速皮膚老化。（圖／翻攝自交通部觀光局網站）

皮膚科醫師趙昭明表示，攝取過多的糖分，不但與代謝症候群、慢性疾病、癌症息息相關，更會使皮膚容易出油，並釋放不好的自由基，影響代謝，膠原蛋白也會加速流失，使皮膚容易長痘痘、細紋和黑斑，嚴重影響膚質。

趙昭明提醒，愛美女性平時應多喝白開水，少喝含糖飲料；皮膚科醫師黃毓惠也建議民眾應多吃蔬果，因蔬果富含抗氧化劑，有助於抗老化，讓膚質能夠保持年輕。