少吃為妙！意想不到的食物過敏源　洋蔥、蒜、芒果都上榜

記者何正鳳、涂永全／高雄報導

不只是辣椒可能會引發過敏導致氣喘，其他還有很多你想不到的食物，會引發過敏反應！像是有人一吃芒果、波蘿蜜這一類的水果，就會全身癢，洋蔥、蒜頭或是糖果中含有的人工色素和防腐劑，也都是隱藏性的食物過敏源！

▲過敏皮膚紅、腫、癢。（圖／翻攝自The PJmommy）

小男孩身上的皮膚，紅紅的長了好幾包，甚至臉腫的像包子一樣，全都是因為吃了這個。花生、堅果類會導致過敏，像是奶蛋類，也算是常見的過敏源。

民眾說：「我女兒她們（過敏源）驗出來，就是有奶蛋會少喝。」

另一民眾說：「芒果就會癢癢的這樣子。」

有的人甚至連特定水果都不能吃，像是芒果、波羅蜜，就連製作成果乾都碰不得，你想不到會導致過敏的食物還有這些。

▲波羅蜜、芒果也容易導致過敏。

洋蔥和蒜頭這種很常見的辛香料，有人一吃就會全身發癢。

▲辛香料中的蒜、洋蔥也會引發過敏。

大同醫院醫師楊鎮誠說：「呼吸道會不舒服，會有一些喘、咳嗽，那鼻涕、流鼻水的狀況。」

過敏情況嚴重的話，甚至還可能會致命，另外還有這些，巧克力或是糖果中含有的人工色素和防腐劑，加工品中的食品添加劑和香料，亞硝酸鹽和二氧化硫等等，不過每個人的體質不同，會導致過敏的食物來源和情況也有差異，醫生建議民眾，如果發現吃了某些東西會發生過敏的話，再來做調整，首先還是要均衡飲食比較重要。

▲加工品、香料也會造成部分人過敏。