排名倒數第二！台灣康健指數不及格　僅贏韓國人

壽險業者最新公布2017「360°康健指數」調查發現，台灣今年整體康健指數升至57.3分，但仍不及全球平均的62.3分，且在13個調查國家中僅贏過南韓的53.9分，排名倒數第二。

▲圖／美聯社／達志影像

康健人壽今天公布2017「360°康健指數」調查，調查發現台灣受訪者三大健康擔憂為癌症、心臟或心血管疾病、視力衰退。

另外，台灣民眾整體康健指數從上回的56.8分上升至57.3分，不僅仍不及格，且落後全球13國平均的62.3分，尤其，在13個調查國家中，僅贏過南韓的53.9分，顯示台灣民眾在健康方面仍有很大的改善空間。

值得注意的是，調查發現只有約4成的台灣民眾表示生病了會去看醫生，絕大多數的人生病了都是靠多喝水、休息或自行服用非處方藥物。

調查也發現，視力衰退高居台灣民眾健康擔憂的第三位，但受訪者對智慧型手機依賴卻更深，不能沒有智慧型手機的人從前一年的3分之1上升到2分之1，每人平均每天花3.5個小時在手機上。

萬芳醫院健康管理中心主任林英欽指出，視力退化與眼睛相關疾病年輕化是現代人依賴3C用品的後遺症，這些都是不可逆的健康問題，建議除了減少使用時間讓眼睛適度休息，平時可藉由輪流看遠和看近方式訓練自己的睫狀肌，延緩視力退化。