文／健康有方
＊肌力、美力、健康力！ 笑做運動不生氣！
＊微笑助排毒！坐著也能練「心肺」？！
＊簡單一招！遠離坐骨神經痛！
＊核心肌怎麼練？ 肚臍向肛門靠攏？！
《健康有方》 每週一-週五 三立台灣台 首播CH29 10:00／三立財經台 重播CH88 21:00 網路同步直播： http://www.setn.com/NewsLive.aspx?SLVID=59 歡迎加入《健康有方》粉絲團～讓您健康N次方！
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