洗了也沒用！洗完一樣得流感，你從不知道的抗菌肥皂迷思

文／煎蛋

小時候我們不斷地被洗腦：不想生病吧？那就給我用抗菌皂洗手去！但是，很有可能我們信賴的這些抗菌皂，反而會給我們帶來傷害，並且在使用過程中會產生超級細菌大軍。是時候禁止抗菌皂的使用了。

如果你覺得這種做法是杞人憂天或者不太值得相信，那你就錯了，事實上已經有這樣做的例子了。

就在上週二，明尼蘇達州成為了史上第一個禁止使用帶三氯沙（triclosan）成分抗菌皂的州，三氯沙這種令人討厭的化學物質是對人類造成傷害的罪魁禍首。而且超市裡75%的液體皂都含有這種成分。其他的州也紛紛表示要效仿明尼蘇達州，但是要到2017年才會正式頒佈法令。所以，未來幾年很有可能你在超市貨架上還是會看見這些抗菌皂。如果你看到了，請出門左轉。

（圖片來源：煎蛋）

自從90年代含三氯沙的產品進入千家萬戶後，我們周圍的產品從液體皂到化妝品、到砧板和床墊都含有這種成分。考慮到三氯沙在我們生活中如此高頻率的出現，你可能很驚訝FDA（美國食品和藥品管理局）從來就沒有確切證實過含有三氯沙的抗菌皂比普通不帶任何化學成分的香皂更有作用。

雖然FDA在1978年就發佈了液體皂化學成分添加指導，且該指導明確的指出了三氯沙完全無用，但FDA卻從未強制性的立法去執行該指導──這就意味著香皂製造公司在添加化學成分的時候，從未嚴格的遵守相關法律。

也許FDA沒有證明抗菌皂是安全的，但是在經過42年的科學研究後，他們發現抗菌皂並不比普通香皂和水更好用。以下為FDA的原文：「FDA目前並沒有發現三氯沙能夠給人體帶來額外的好處的證據，所以，本局並不能證明含有三氯沙的抗菌皂以及洗護用品，比普通的香皂對人類更有益。」

（圖／翻攝自台北市金華國中官網）

即使你念小學的時候，學校會教你流感季節應該如何自我保護，但是使用抗菌皂洗手的話並不能阻止你患上流感。

從字面意思上看，抗菌皂針對的是細菌──細菌和引起感冒的病毒是兩個截然不同的概念。當大規模的傳染病暴發的時候，勤洗手確實是保護自己的一個很好的方法，但是起到保護作用的是洗手這個過程，而不是三氯沙。使用抗菌皂來對抗病毒，就好像用一支老鼠大軍去消滅螞蟻一樣。

但是三氯沙也不是一無用處，它可以幫你對抗牙齦炎，但是除非你用三氯沙去刷牙（正常人一般幹不出這事），這並不意味著香皂裡面需要加入三氯沙。事實是，抗菌皂不但不會給你帶來任何幫助，還很有可能對你造成傷害。

大量的動物實驗顯示，三氯沙的使用可能會影響機體的內分泌系統，而激素之間複雜的相互作用起到調節動物生長繁殖的作用。如三氯沙會減少雄性魚類的精子數，加快雌性小白鼠的發情期的到來，並減少雄性老鼠的甲狀腺激素。

基於這些動物實驗，FDA、EPA（環境保護局）開始研究三氯沙對人類內分泌系統的影響。目前已經有人類實驗顯示出了一定的副作用，挪威的一個研究顯示，尿液中三氯沙成分含量較高的兒童，更容易產生季節性過敏症狀。

就在去年12月，FDA頒佈法令要求香皂生產商，用確切的數字證明自己產品長期使用的安全性，並且證明其在抵抗疾病和阻止特定疾病傳播方面比普通的香皂或者水更有效果。所以即使目前FDA並沒有明令禁止抗菌皂的生產使用，很明顯對於三氯沙以及抗菌皂我們還有很多不瞭解的資訊。

使用抗菌皂不僅僅是傷害我們自己，還對我們周邊的環境造成傷害。一些殺蟲劑也會用到三氯沙，到最後這些成分會通過污水進入到我們的下水道，EPA稱三氯沙還會附著在下水道的懸浮物和沉積物上，意味著食物鏈上的動植物們很有可能吸收大量的該成分；當這些動植物出現在我們的餐桌上的時候，對我們造成的傷害也就不言而喻了。

事實上，抗菌皂比任何留在我們身上的細菌更能傷害海洋生物，最近一項研究顯示，三氯沙在破壞綠藻魚雷的生存環境方面，比它們能夠殺菌的作用更厲害100到1000倍。

如果上面所說的消息都還不夠悲傷的話，那下面這個一定會讓你做出悲傷的表情：大量使用三氯沙，很有可能產生能夠抵抗抗菌藥物的超級細菌。

當然，任何一種抗菌成分被人類廣泛使用後，都可能有這樣的危險。不管藥物有多麼先進，細菌總會找到方法存活。但問題是，當像三氯沙這樣的成分到處都是的時候，細菌能夠以更快的速度找到存活的方法。

這還沒完，當細菌找到了對抗一種藥物的方法，這種抵抗通常能擴展到其他類似藥物。我們已經發現有一些細菌可以對抗三氯沙，研究人員現在擔心的是，這些可以反抗三氯沙的細菌，會進化到能夠反抗通常醫院用於治療嚴重細菌感染的抗菌藥。

所以，我們該怎麼辦呢？用普通肥皂就好了。

冰冷冷的現實是抗菌皂沒有任何作用。而那些製造商們一直都知道這一點。下次在超市看見抗菌皂的時候，仔細看看，我敢打賭上面一定寫著「能夠殺死 99.9%的常見細菌」。不是所有的細菌，不是那些真正會讓你生病的細菌，只是那些最普通的細菌──那些不會對你造成任何傷害的細菌。

事實上，用普通的肥皂，清水沖洗，就足夠消滅任何你想要消滅的細菌。

所以下次你家孩子滿身髒兮兮的跑回家，你給他們清理的時候（請不要嫌棄他們，一定要清理啊！）不要使用抗菌皂了——讓他們待在商店的貨架上，等FDA來沒收吧。