手環監控「運動量」　步數、心率、睡眠功能夯

記者張展誌、朱淑君／台中報導

掏錢買單的手環配戴在身上，測出來的數據真的夠準嗎？市售運動手環多，標榜功能齊全，加上運動意識抬頭，很多民眾願意掏錢買單，目的就是希望能監控自己的運動數量，步數、心跳加上睡眠品質，其實通通都能顯示，不過醫療器材業者提出質疑，這些商品分類根本不是醫療器材，而是屬於運動器材，所以測量出來的數據，也只能僅供參考。

▲運動手環數據紀錄運動、身體狀況。

運動手環戴手上監控運動量，民眾願意掏錢買單。

記者朱淑君說：「民眾配戴運動手環加上下載APP，兩樣聯合監測你的運動狀況。」

▲手環還可以測心率。

手環紀錄將資訊送回手機監控，透過APP，每一個項目逐一列出，數字一目了然。

運動手環使用者說：「走了幾步，然後消耗多少卡路里，然後包含你的距離，那我現在平均、我的心率就是88左右，那是隨時可以監控，它就會告訴你一天整天的睡眠是這樣。」

▲運動手環三大最夯功能。

運動手環功能百百款，實際詢問使用者，最常使用功能，拉出來看，想知道運動量夠不夠，能計算每天步數；要是運動或是緊張狀態，測量每分鐘心跳也能略知一二；若好奇自己到底睡眠狀態怎麼樣，時間也能清楚顯示。

運動手環使用者說：「在這個時間點睡覺，然後這時間是醒來的，它會幫你記錄起來，你的深眠、淺眠，就讓你知道大概是這樣。」

▲運動手環非醫療器材，數據參考用。

幾個小時、幾分鐘、走幾步路、心跳幾下清清楚楚，但這些測出來的阿拉伯數字，在專業醫療器材業者看來，恐怕不完全正確。

醫療器材業者說：「你的東西在實際上有沒有參考價值，有被列為醫療儀器醫療器材嗎？那他（手環業者）就跟我們說，我們是參考用，我們是運動休閒器材，其實游走在醫療法規邊緣。」

醫療器材業者說，市售運動手環不屬醫療器材，監控的數值能否實際幫助到使用者，這只能算是運動器材，沒有申請醫療認證，數值僅供參考。