縣市有社區心理衛生中心　調查：逾7成民眾不知道

記者楊晴雯／台北報導

董氏基金會最新調查指出，18歲以上的民眾11.1％有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助，不過竟有超過7成不知道縣市設有社區心理衛生中心。

（圖與此新聞無關／攝影者aaayyymm eeelectriik　CC License）

根據董氏基金會今年針對18歲以上的民眾進行的調查發現，有11.1％受訪者「有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助」，身邊「有」罹患精神疾病的親友者，佔23.0%，也就是將近每四人就有一人身邊有罹患精神疾病的親友，且「有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助」的比例，比身邊「沒有」親友罹患精神疾病者高，占17.4％。

董氏基金會董事、台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅表示 ，世界衛生組織已提出呼籲，預估在2030年時憂鬱症將會造成疾病及失能的主因，如同其他身體健康議題，在變成重大疾患之前，進行預防工作，是良好公共衛生的本質。

超過96%民眾覺得心理健康重要，92%覺得心理健康和身體健康一樣重要。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，該基金會今年以台北市、新北市、桃園市、台中市、台南市及高雄市六都18歲以上民眾為調查對象，回收有效問卷2,244份，結果發現，72.8%受訪者「不知道」縣市設有社區心理衛生中心，有65.3%則「不知道」相關心理健康服務機構。

值得注意的是，受訪者覺得在台灣心理或精神疾病「有」被汙名化，佔53.2%；有62%受訪者「贊成/非常贊成」將心理或精神疾病去汙名化。進一步詢問民眾會尋求專業協助的壓力事件，以「情緒困擾」最多，其次依序為「家人關係與衝突」、「人際關係」、「職場生活」、「創傷經驗」。

當遇到無法解決的壓力事件時，會求助的對象/資源，前五名排序為「親人」、「朋友」、「親密伴侶」、「不求助自行解決」、「搜尋網路資源」。進一步分析發現，會求助「校內/政府/醫療體系內的心理專家」、「搜尋網路資源」、「朋友」的比例女性明顯高於男性;有過諮商經驗的受訪者，超過一半(62.7%)覺得接受諮商後覺得對自己「有幫助」。

葉雅馨說，台灣目前設有22個社區心理衛生中心，超過300個民間心理健康相關團體，服務項目從初級預防教育、諮商輔導到醫療治療，建議民眾當遇到壓力事件，可透過現有的心理健康資源尋求協助，不要等到讓壓力或負面情緒變成疾病，將增添治療的難度及延長情緒對身心狀況所造成的影響。

中華民國臨床心理師公會全聯會理事兼台北公會理事王韻齡則說，現在的民眾都熟悉及善用網路找資源，呼籲政府建構合法的網路諮商系統，當患者不願意出門，網路諮商將成為與患者溝通的平台。也提醒當身邊親友出現身心不佳狀況，應多鼓勵與引導其求助專業。

台北市立聯合醫院中興院區精神科醫師詹佳真表示，有國外文獻指出，有心理困擾或精神疾病的人沒有尋求協助，主要原因包括：缺乏對精神疾病特徵及可治療性的了解、不知道尋求協助的管道、對正接受心理或精神相關治療的人存有偏見、及擔心自己接受治療會被人歧視。事實上即使像嚴重的失覺失調患者犯罪，也只有7.5%的罪行是直接與精神疾病的症狀有關;患有精神疾病的患者接受治療後並不會造成社會安全的問題。

葉雅馨建議，董氏基金會華文心理健康網提供心理健康防治三級資源介紹，提供有心理健康困擾或是想幫助周遭親友的民眾，能快速找到適合的資源，平台上放有資源中的相關資訊，無論是服務內容、聯繫電話等，幫助民眾省去搜尋的步驟。