影／進擊的低頭族！姿勢走位痠痛就來　物治師三招突破盲腸

影音編輯／謝美伶

低頭族必看！知名網紅物理治療師「三個字SunGuts」推出系列「行動整聊室」後，深受網友歡迎，已經拜訪了不少知名網紅，如「阿滴英文」、「頑Game」等等，分別對症下藥，舒緩各個網紅困擾的問題。

▲資深低頭族，肩頸疼痛問題使他苦惱很久。（圖／三個字SunGuts 授權）

這次「三個字SunGuts」拜訪日前去日本參加寶可夢活動的網紅「謙桑」，因為日積月累的不良習慣，導致低頭族的他，肩頸出現很大的問題！

▲保持頭脖身一直線，手機高度不能太低。（圖／三個字SunGuts 授權）

「三個字SunGuts」在影片中不僅親手治療謙桑的問題，也教導他正確的手機使用方法：「縮下巴」、「手肘貼身體」、「讓頭→脖→身確保是一直線」，手持手機的高度不能太低也是關鍵。

▲謙桑縮脖子被笑稱是「進擊的低頭族」。（圖／三個字SunGuts 授權）

影片分享之後受到不少網友歡迎，紛紛留言：「低頭族必看啊！」、「可怖家庭醫學太好笑了ＸＤＤＤ」、「太幽默了很會拍ＸＤ」。

●觀看原始完整影片：https://goo.gl/y2Cwnd