消化過年大魚大肉　美女藍委示範TRX瘦身

記者林仕祥／台北報導

為了幫助過年常常三餐大魚大肉的民眾消化一下，國民黨3位女性立委示範時下最流行的「TRX懸吊式阻抗訓練」，藍委李彥秀說，運動是保持年輕、發洩壓力的好方法，距離選戰剩下一年，要抓住每個時間運動儲備體力，「最重要是可以瘦一點，然後明年拍選舉照片可以美一點，這是重點」。

▲3位國民黨立委示範TRX。（圖／記者林仕祥攝）

李彥秀說，剛開始會運動也是因為立院常打打殺殺，但每次都被基層罵，「你們也不去練，也不學新招數，罵人也不夠兇，打人也不會」，後來去運動後發現是很好的發洩管道，現在拳打的不錯，手臂也較有力氣。她指出，自以每周維持2至3小時的運動時間，立法院許多立委也都會運動，像林麗蟬就有在打網球，柯志恩則跟她一起打拳，很可惜立院沒有運動的地方，不然只要有一條繩子在辦公室裡面，每天拉個半小時就很有效果。

李彥秀說，前總統馬英九擔任台北市長，推動一區一健康運動中心後，越來越多的人開始運動，但她建議運動中心可以24小時全天無休，因為許多上班族下班後想運動時都已晚上，運動中心開放24小時，可讓大家想發洩就發洩，幫助台灣的運動風氣、國人身體更健康，健保也會用得更省。

國民黨立委呂玉玲表示，做完TRX後筋骨有放鬆的感覺，她強調，身為區域立委，每天都在地方跑行程，跑行程就是她的運動，「真的是用跑的上去，跑的回來」，很高興跟好朋友一起運動、活絡筋骨，為明年選戰預做準備。

▲3位國民黨立委示範TRX。（圖／記者林仕祥攝）

國民黨林麗蟬則說，TRX的拉筋對她比較痛苦，至於疲累程度，「還是打網球比較累」，她透露，自己平常就常跟李彥秀、呂玉玲3人晨跑，還曾邀過藍委江啟臣一起晨跑，鼓勵全國女性都可以一起運動，會讓人脾氣變好，對孩子更有耐心外，最重要是能減少健保費用，幫國家、人民省錢。

林麗蟬也認為運動最重要是要專心，之前她曾去植物園運動，但走了2小時，講話大概就佔了1小時40分，走路時間剩下20分鐘，因為遇到每位阿公、阿嬤就會停下來「搏感情」、唱歌，唱完後就發現時間到了，要回去開會，所以在戶外運動反而選民服務比較好，運動效果反而不佳，希望民眾可以多來運動中心運動，健康又能瘦身。