小心變金魚腦！研究：愛喝酒的人大腦會「加速縮小」

生活中心／綜合報導

你常被親朋好友虧「金魚腦」嗎？年紀輕輕就時常忘東忘西？覺得腦子不好使，一下忘了帶鑰匙、一下東西忘了拿…當發現自己有這些「症頭」的時候，除了工作壓力大、用腦過度之外，請仔細想想，自己有沒有太愛喝酒？

▲飲酒過量傷身又傷腦。（圖／翻攝自pixabay）

對此，日本「自然科學研究機構生理學研究所」教授柿木隆介從研究結果中證實，酒鬼最容易有金魚腦，他們的大腦比一般人還要更快萎縮10%～20%，而腦部的萎縮症狀之一就是「記憶力衰退」！根據研究指出，適量飲酒不會對大腦造成什麼大的影響，但如果一次喝太多、甚至每天貪杯，透過MRI電腦斷層掃描參與者發現，那些長期每天飲酒的人，比起一般人來說，腦部明顯縮小，腦室變大，一生中所飲用的酒精總量，會決定身體變得多差！

雖然說，人類腦部在30歲之後也會一點一點變小，但是喝酒過量，則會加速萎縮的過程，而腦部萎縮是不可逆、無法恢復的，千萬別已為多喝幾杯沒什麼大不了，腦內神經細胞一旦消失，就永遠都回不到原來的模樣了！飲酒過量傷腦又傷身，偶爾適量小酌，才是怡情、又不會殘害自己的身體的聰明作法！（編輯：詹婷惠） 

▲酒鬼大腦加速萎縮20％，當心提早變「金魚腦」。（圖／翻攝自pixabay）

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