記者林昀萱、王薀琁／整理報導
復興航空墜河的消息成為近日台灣人心中的痛，機組人員偉大的舉動、搜救人員、各界的幫助成為黑暗中的一絲光亮，讓大家有勇氣朝著明天走下去。沒有人希望發生事故，但在遇到最差狀態的情況下，每個人都要知道該怎麼面對。首先，就是搭飛機該注意什麼？緊急狀況時該如何在90秒中保護自己？
起飛前
（圖／翻攝自The Art of Manliness）
1. 必須要有一顆未雨綢繆的心
你會來看這則就代表你有點未雨綢繆吧？搭飛機不需過於緊張，但還是應該要有一點點為機意識，研究顯示，搭飛機未雨綢繆者，若發生意外，生還機率較高！
2. 最好穿長褲長袖
搭乘飛機還要管穿什麼？沒錯，因為若真的發生意外、飛機起火，穿著長褲長袖將有更好的保護，而應避免穿著涼鞋、拖鞋，以免逃生時腳被金屬、玻璃等物弄受傷，若真發生意外，可減少逃生困難的機率。
3. 避免攜重物品
一般而言，航空公司允許帶上飛機的行李，重量限制為7公斤，但最好避免帶行李上飛機，因為若發生意外，坐位上方機艙置物箱的門若被震開，行李就會砸在自己或他人身上，甚至堵住緊急逃生出口，阻礙逃生。
4. 聽從空服員指示
在飛機起飛前，大多都有空服員在前方講解飛行安全指示，告訴民眾逃生門的位置、如何使用就生衣等，一定要好好的聽，不要當成耳邊風。
5. 不斷複習逃生程序
若聽了空服員的教學與指示仍不明白，可以再三閱讀座位前方所放置的安全指示書，複習這些動作與逃生位置，讓自己在不幸發生意外時，增加直覺地做出正確反應的機率。
6. 記住逃生門位置
若真的發生意外存活下來，很有可能是在黑暗中尋找逃生門，儘管逃生門上方會有亮燈，但此刻未必有空服員能協助你，一切都得靠自己，所以在起飛前一定要記住離自己最近的逃生門在哪，以免在驚慌失措時毫無概念。
起飛後降落前
（圖／翻攝Flickr - frankieleon）
1. 注意你的安全帶
就算已經亮燈可以解開安全帶，但除非是走動、上廁所、或遇亂流，坐在座位上隨時都得扣上安全帶；而研究顯示，許多乘客在緊張時常常會忘記安全待解開的方法而錯過逃生時機，所以千萬要記得，解開飛機安全帶要抬起搭扣，而不是以按壓的方式解開。
2. 同樣不斷複習
在飛機上有意無意，當然也可以不斷地復習逃生程序、和逃生門位置。
空難三種形式
（圖／翻攝Flickr - davejdoe）
1. 高空解體
遇到這樣的狀況，不論坐在什麼位置，生還的機率都很渺茫，最重要的是要緊繫安全帶，否則在飛機尚未墜地前，乘客就已經在機艙中來回撞擊喪命。
2. 起飛失事
遇到惡劣的天氣、飛機故障，都是導致起飛後失事的原因。最重要的保命方式是記得坐位附近的逃生出口。
3. 降落墜毀
一般這樣的狀況，機頭會發生撞擊，機尾則相對安全。只要不發生爆炸，保持冷靜，在墜毀的當下立即解開安全帶逃命，存活機率都很大。
飛機失事前的徵兆
1. 飛機急劇下降
2. 機艙內出現煙霧
3. 機艙外出現黑色煙霧
4. 飛機異常簸
5. 飛機的引擎聲突然消失
6. 發出巨響，機艙塵土飛揚
意外發生當下
（圖／翻攝自The Art of Manliness）
1. 保持冷靜，穿救生衣、戴氧氣罩
意外發生的當下只有幾秒可以反應，最重要的是保持冷靜看清楚逃生位置，並立即穿上救生衣、戴上氧氣面罩可以收集緩衝的物品隔絕自己與機艙碰撞的空間。
2.女性穿絲襪需要立即脫掉
穿著絲襪的女性，避免飛機墜火起火，絲襪會讓火勢更容易延燒，所以有時間也要脫掉。
3.「Brace Position」豎起椅背調整姿勢
緊咬牙齒，下巴緊靠鎖骨，以利緩解頸椎的撞擊力；接著用彎腰用雙臂抓住腳踝，護住肋骨兩側，以保護重要的內臟器官；併攏雙腿，彎曲膝蓋；最後請閉眼祈禱。若是脊椎有問題，可以雙手交叉，抓住前面椅背，把頭緊緊的靠在手臂上。切記！雙手交叉的點必須在手肘之上、上臂之間才能保護頭部。
4. 墜落後立即解安全帶逃生
墜落後立即穩定情緒，解開安全帶逃生，離飛機越遠越好。在逃往緊急出口時，請盡量蹲低身體，貼近機艙地面，但避免爬行，以防被踩傷。若是墜在海中，由於飛機很快會下沉，必須立即離開機艙；當你飄在海上，收集身邊的漂浮物，這些漂浮物都可能會救你的命。
5. 維持身體的最佳狀況
過去生還者的研究數據報告指出，空難生還者通常都是纖細的孩童，醫生普遍認為這和骨骼和肌肉的狀態相關，所以維持自身的最佳狀態，除了自救還能救人。
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