急凍下探12度！專家曝「天冷易中風」：勿輕忽3大症狀

記者楊晴雯／台北報導

自元旦假期後一連6天的回暖在今（8）日止步；受到冷氣團快閃影響，各地轉冷，最低溫將出現在「週三晚至週四早」，溫度恐下探12度。專家提醒，低溫易引發中風，若出現臉部不對稱、單邊手較無力、說話不順，恐為中風症狀，千萬別因為症狀緩解而輕忽，應打119盡速就醫。

▲自元旦假期後一連6天的回暖在今（8）日止步。（示意圖／資料照）

臉書粉專「天氣即時預報」昨晚PO文表示，冷高壓正在南下，並且帶動一波冷空氣，即將在「週三~週四」抵達台灣。本次冷氣團最低溫，將出現在「週三晚~週四早」，低溫為：金門、馬祖12至13度；中北部、宜蘭為14至15度；南部、花東本次冷空氣感受較小，但也略有降溫，低溫16至17度。

中央氣象局也指出，今日東北季風增強，北部及東北部整天涼冷，高溫僅18至21度左右，與今天高溫相較降幅度相當大，外出請添加衣物、注意保暖，其他高溫約23至26度，感受上舒適暖和，但早晚天氣涼冷，中南部日夜溫差大，可達10度左右，早出晚歸的朋友請適時添加衣物以免受涼。

國健署慢性疾病防治組科長張櫻淳表示，研究發現低溫引發的腦中風，最容易發生在曝露於低溫環境中的前2至3小時，若發生臉部不對稱、雙手一邊較無力、說話不順的中風症狀，切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性，應該打119迅速就醫。

張櫻淳說，如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆，很有可能就是心臟病急性發作，另外特別提醒更年期女性民眾，心肌梗塞會出現噁心、嘔吐、氣喘、背痛等「非典型症狀」的症狀，保命要訣就是儘速就醫，避免錯失黃金治療期而造成遺憾。

▲如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心，很有可能就是心臟病急性發作。（示意圖／資料照）

天冷嚴防心血管疾病發作。國健署署長王英偉指出，特別是三高患者、心血管疾病患者及長者，除規律服藥、血壓監測、定期回診和飲食控制外，「保暖」是最基本的自我保護行為。

▲天冷嚴防心血管疾病發作，「保暖」是最基本的自我保護行為。（示意圖／資料照）

張櫻淳建議，居家臥室、衛浴與客廳要做好防寒與安全措施；處在低溫或外出時，一定要做好完整的保暖，尤其注意「頭頸部」及「四肢末端」，善用圍巾、帽子、口罩、手套、襪子、防滑鞋，及多層次保暖衣物等，方便穿脫。剛起床後的活動勿過於急促；先補充溫開水；身體活動以溫和漸進方式慢慢增加。

由於長輩對於環境溫度變化反應較不敏銳，國健署特別提醒65歲以上長輩，晚上睡覺時，要先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先添加衣物保暖後再進行活動。外出時有隨身攜帶一件保暖衣，以備不時之需。