專注力不集中？APP讓你一試上癮　還能「種真樹救地球」

生活中心／實習編輯楊欣怡報導

你也有注意力不集中的困擾嗎？伴隨現代科技快速發展，許多人享受網路便利的同時，卻往往沉迷於虛擬世界無法自拔。對此，來自台灣的工程師畢劭康創辦「Forest專注森林」手機APP，透過這個應用程式，除了可以有效提升用戶的專注力，近期更推出貼近現實生活的暖心活動，除了能在手機或電腦網頁利用專注時數種樹，《Forest專注森林》更將虛擬種樹實體化，近5年內已經在非洲種植超過74萬棵樹！

▲《Forest專注森林》有效提升用戶專注力。（圖／翻攝自Forest APP）

《Forest專注森林》的口號為「保持專注，用心生活」，應用程式介面簡單明瞭，配合清新、簡約的植物插圖，再利用類似手遊的遊戲模式，讓用戶養成一定時間內不碰手機、拒絕誘惑的好習慣。

▲《Forest專注森林》步驟說明。（圖／翻攝自Forest APP）

用戶在一開始可以先選擇想要種植的植物，接著只要設定想要專注的時間，最後按下圓圈內的植物即可開始種植。如果用戶在設定的時間內使用其他應用程式或開啟其他視窗，先前種下的種子就會枯萎，這也代表用戶的專注挑戰失敗。

▲Forest團隊將虛擬種樹實體化。（圖／翻攝自Forest APP）

這種新穎的應用程式吸引不少民眾下載體驗，截至目前為止，全球下載次數已經超過1000萬次。不過APP創辦人畢劭康仍不因此滿足，他更進一步將種樹「實體化」，只要用戶累積2500枚虛擬金幣（換算專注時數為7500分鐘），即可為地球盡一份力！

▲用戶可以檢視自己的森林和專注時數。（圖／翻攝自Forest APP）

近5年內，Forest團隊已經在非洲種下超過74萬棵樹，相當於120座大安森林公園樹木的總量。畢劭康曾表示，用戶通常不滿足於虛擬種樹，因此APP也提供在地球種樹的獎勵選項，讓用戶在培養專注力的同時，也能善盡責任，一同改善地球暖化的危機。