別亂挖耳屎！它至少可殺10種細菌「4種人才須定時清除」

記者陳弋／台北報導

你曾迷上被掏耳屎那種酥麻的感覺嗎？耳屎是否須像身體其他排泄物一樣，應除之而後快？耳鼻喉科醫師張益豪說，耳屎有其存在的意義，正常情況下不必刻意清除，但建議「4種人」定期到耳鼻喉科門診接受耳垢清除治療。

▲耳屎對人體有重要功能，非必要無須特別去掏挖。（示意圖／記者劉沛妘攝影）

耳垢（俗稱耳屎）是由外耳道腺體的分泌物所形成，一般而言，耳屎不需要特別去挖，因為它會自行脫落再被耳道排出。張益豪表示，如果民眾因游泳或洗澡造成耳朵進水，建議用吹風機在距離耳道30公分處以「弱風」慢慢吹乾，或以棉花棒輕輕擦拭外耳道口，但不可過深，以免造成耳膜受傷。

耳屎不完全是身體的垃圾！張益豪解釋，耳屎對我們的身體至少有2個重要功能：一、保護外耳道，耳屎會包覆在外耳道的毛髮及外表皮上，因其特有的黏性，可使進入的異物被黏住而卡在淺處，不致進入深部；二、具有殺菌效果，關於耳屎的抗菌性，美國國家衛生研究院（NIH）在1980年證實，耳屎對10種細菌具有顯著的殺滅效果。

張益豪進一步說明，外耳道表皮本身具有「自清」的功能，成年人因耳道較寬，鬆動的耳垢在咀嚼或講話時可以自行排出外耳道，耳道深部的新細胞形成時，也會將老細胞逐漸往外推，所以說我們不用刻意去清理耳屎。不過總有例外的時候，張益豪建議以下幾種人定期到耳鼻喉科門診接受清除治療：

一、外耳道比較狹窄或彎曲的人

二、耳垢比較油又時常阻塞的人

三、曾經接受過耳朵手術而引起結構異常的患者

四、洗澡或游泳時常有水流入耳道內，使得耳垢容易潮濕沾黏在外耳道上，進而造成阻塞的人

張益豪提醒，若有以上情形，建議尋求專業耳鼻喉科醫師的協助，千萬不可以自行掏耳朵，不然可能將耳垢更往深處推，有時還會造成外耳道甚至耳膜的創傷。

▲耳鼻喉科醫師張益豪。（圖／張益豪提供）