體脂41→19超勵志！小禎公開「最胖肥油肚」嚇死網友了

記者林芷卉／台北報導

藝人小禎（胡盈禎）先前罹患「多囊性卵巢症候群」體重暴肥至90多公斤，後來靠著飲食控制及運動，在半年內成功甩肉40公斤，靠著自身經驗，日前更和朋友合資在東區開了一間健身房，今（3日）在臉書貼出瘦身前後的比較圖，體脂差了20％以上，笑說「其實很掙扎，怕影響了桃花的部分」。

▲小禎現在體脂只有19.7%。（圖／翻攝自臉書）

小禎8月初時發現自己食欲不振，吃不下東西：「然後肌肉就開始掉⋯雖然都是小幅的下跌，但那些都是辛苦累積來的呀」原本以為沒吃東西會瘦，結果體脂肪居然是往上走的，她特別強調「再次證明，不吃東西不會瘦！」教練建議她可以喝點豆漿燕麥，以蛋白質為主，脂肪也到降19.7％，超級勵志！

▲小禎曬出減肥對比照。（圖／翻攝自臉書）

曬出對比減肥前體脂41%的「肥油肚」照片，令不少人嚇壞，小禎也開玩笑說：「其實很掙扎，怕影響了桃花的部分，但不管了豁出去了」，希望能藉由照片中的改變鼓勵到不少人，更向減肥的人喊話：「沒有不可能的事！只有不想做的決心」網友紛紛大讚她的毅力「超厲害」、「毅力真的很重要」、「騙人！左邊這不是小禎啊！」