狠甩17kg!101天減重過程曝 小吳肥肉→腹肌網敬佩

影音編輯/王譽儒

網紅「見習網美 小吳」下定決心從去年11月1日開始到今年的2月10日進行為期101天的減肥計畫,如今他也公開這段辛苦歷程和粉絲分享減肥成果,從影片中可見小吳原先體重為84kg、體脂肪30%,經過長達3個月的時間,小吳透過適當的運動和均衡的飲食,最終體重只有67kg、體脂肪12%,成功減下17kg,體脂肪也順利下降18%,超勵志過程讓網友看完直呼「小吳減肥前後差超多啊」、「佩服小吳的意志力」、「我也要下定決心來減肥了」。

▲小吳從去年11月開始進行為期101天的減肥計畫。(圖/見習網美 小吳 授權)

▲小吳為了減肥努力運動。(圖/見習網美 小吳 授權)

▼▲小吳最終成功減下17kg。(圖/見習網美 小吳 授權)

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