想要「美國隊長」大肌肌！辰亦儒一週要5次、每次2小時？

娛樂中心／綜合報導

男星辰亦儒即將滿35歲，但平時熱愛健身的他，完全看不出身上有一絲贅肉，六塊肌、鯊魚線清晰可見，也讓廠商因此相中他要推出寫真集，他也自爆，希望可以練成像「美國隊長」一樣！

▲ 辰亦儒。（圖／翻攝自臉書）

談到自己健身過程，辰亦儒透露，目前的體脂肪在8%以下，每個禮拜至少花5天在健身房，一次約2小時，若是表演前2週，還會加強有氧運動以及控制在清淡少油的飲食，他也說，希望可以再練壯幾公斤，到時候在寫真集上可以交出一個漂亮的成績單。

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