記者鍾志鵬／台北報導
國民健康署公佈109年18歲以上吸菸行為調查結果，8成吸菸者20歲前就首次接觸菸品。18歲及20歲以前第一次吸菸分別占63.6%及78.3%。女生使用加味菸的比率竟高於男生（女生58.6%，男生36.9%）。世界衛生組織（WHO）表示，相較於沒吸菸的人，吸菸者的罹患肺癌的風險高達22倍，因此導致全球有超過2/3的肺癌死亡跟抽菸有關。
▲國民健康署公佈調查國人抽菸6大結果：戒菸守護健康最關鍵。 （圖／翻攝自pixabay）
台灣吸煙調查 18歲及20歲以前首吸菸者63.6%與78.3%
國民健康署公佈109年18歲以上吸菸行為調查結果發現：
1.紙菸吸菸率沒有顯著變化（109年為13.1%，107年為13.0%）。
2.進一步分析吸菸者在18歲及20歲以前第一次吸菸分別占63.6%及78.3%。
3.18歲及20歲以前開始有吸菸習慣(已有菸癮)分別占41.8%及66.9%。
4.另外，從108年青少年吸菸行為調查結果，高中職學生紙菸吸菸率為8.4%（107年為8.0%），是98年菸害防制法新規定實施10年來首度上升。
5.且高中職學生吸菸者中每10個就有4個（42.3%）使用加味菸。
6.女生使用加味菸的比率高於男生（女生58.6%，男生36.9%）。
▲ 國民健康署公佈調查國人抽菸6大結果：戒菸守護健康最關鍵。 （圖／翻攝自pixabay）
紙菸中添加不同口味 是為掩蓋菸草辛辣刺激味
國民健康署分析，紙菸中添加不同口味，是為掩蓋菸草辛辣的刺激味，「青少年因好奇接觸或誤以為加入各種口味的加味菸較無危害」，而持續使用甚至上癮，嚴重影響健康。強烈呼籲青少年朋友千萬不要因為「好奇」而嘗試吸菸。
使用菸草成癮後 恐引發肺部疾病纏身
國民健康署表示，根據醫學研究顯示，氣喘與過敏性鼻炎是全球上、下呼吸道最常見的慢性發炎性疾病，可能影響任何的年齡層。吸菸是氣喘的重要危險因子之一，會影響氣喘發作的嚴重度，另外，吸菸也會影響過敏性鼻炎的症狀控制和慢性鼻炎的發展。
▲ 國民健康署公佈調查國人抽菸6大結果：戒菸守護健康最關鍵。 （圖／翻攝自pixabay）
吸菸是罹患肺癌主因 吸菸者罹患肺癌風險高達22倍
世界衛生組織（WHO）在2021年度世界無菸日，「承諾戒菸Commit to quit」列舉「戒菸有超過百個理由」中，提到吸菸是罹患肺癌的主因，「相較於非吸菸者，吸菸者罹患肺癌的風險高達22倍，亦導致全球有超過2/3的肺癌死亡」。
1.而且每五個吸菸者中就有一位罹患慢性阻塞性肺部疾病。
2.尤其從兒童或青少年時期就開始吸菸者，會直接影響肺部發展。
3.吸菸所導致的成人氣喘會造成行動限制、障礙及急性氣喘發作的風險。
▲ 國民健康署公佈調查國人抽菸6大結果：戒菸守護健康最關鍵。 （圖／翻攝自pixabay）
世界衛生組織（WHO）提醒：越早戒菸 身體越健康
世界衛生組織（WHO）也在文章中提到戒菸立即性效益。
1.停止吸菸20分鐘，心跳就會下降復原。
2.停止吸菸12小時，血液中一氧化碳濃度就會降至正常值。
3.停止吸菸2到12週，血液循環與肺部功能均會增加。
4.停止吸菸1到9個月，咳嗽跟急促呼吸情形症狀會顯著獲得改善。
5.停止吸菸5到15年，中風機率降低至與非吸菸者一樣。
6.停止吸菸10年，肺癌死亡風險較吸菸者降低50%。
7.停止吸菸15年，罹患冠狀動脈心臟病風險無異於非吸菸者。
國民健康署：多元管道戒菸、助您戒除菸癮
國民健康署這份109年18歲以上吸菸行為調查結果，吸菸者只有3成（35.7%）嘗試戒菸。呼籲有菸引者，盡早戒菸。
▲ 國民健康署公佈調查國人抽菸6大結果：戒菸守護健康最關鍵。 （圖／翻攝自《國民健康署》官網）
戒菸資源：
◎ 免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63
◎ 洽地方政府衛生局（所）接受戒菸諮詢或服務，可免費索取戒菸教戰手冊
◎ 全國約3,500家戒菸服務合約醫事機構
查詢電話：02-2351-0120
網址：https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx）
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