上課不專心、常扭動！每12位兒童就有1人ADHD「3症狀」應就醫評估

記者簡浩正／台北報導

▲認知行為治療也是ADHD非常重要的一環。（示意圖／翻攝自Pixabay）

「老師怎麼一直說我家小朋友上課都不專心！總無法安靜坐好、扭來扭去，像蟲蟲一樣！」您家的孩子是否也有相同困擾？醫師表示，注意力不足過動症（簡稱ADHD）是最常見的兒童神經疾病之一，在台灣平均每10至12位兒童就有1位是ADHD的患者，最常出現的核心症狀多圍繞「注意力無法集中、精力過度旺盛、無法抑制衝動」來呈現，故也常被稱作「過動症」。建議家長及早帶小朋友至門診就醫評估，並避免過度責罰外，可透過藥物、認知行為治療來改善。

衛福部台中醫院中醫科醫師鄭惟仁表示，上述行為並非孩子愛玩或故意搗蛋，真正的原因是腦部功能輕度障礙所導致，他們需要的是家長與老師的協助與關懷，過度責罰會導致孩子的壓力過大，反而得不償失，而且目前ADHD已經有藥物可以使用，建議家長一旦發現自家孩子有類似的表現，務必及早至門診就醫評估。

他說，有些家長對ADHD並不了解，認為孩子的過動只是暫時的行為，長大之後就會自然痊癒，據研究指出，隨著年齡的增長，過動與衝動的症狀確實會減少，但是5至7成的患者在成年後，仍飽受注意力不集中的困擾，進一步還會影響工作表現與人際互動，就連發生意外受傷的風險都比較高。

如何治療兒童過動症呢？鄭惟仁指出，每一位ADHD兒童的臨床症狀仍稍有不同，在中醫常被分類為「心肝火旺、痰火內擾、心脾兩虛、肝腎陰虛」幾種證型，會依據實際情況給予相應的藥物治療，除了幫助改善不專心與過動的症狀，家長若擔心服用西藥所出現的副作用時，也能用中藥來改善。以下三種情況可考慮以中藥治療：

1、5歲以下有明顯的過動症狀。

2、症狀較輕，且對服用中藥接受度較高。

3、服用西藥後副作用較明顯者，如胃口不佳、頭痛、失眠等。

不過，除藥物治療外，鄭惟仁說，認知行為治療也是非常重要的一環，在某些國家，甚至優先讓小朋友接受認知行為治療，如果療效不佳才會考慮使用藥物治療。鼓勵家長可多閱讀相關書籍來了解小朋友的病情，並透過良好的行為調整來改善不專注與過動的症狀。曾有家長分享每次小朋友在爬完山後的數日，過動的症狀都會大幅改善，故建議適度安排運動如有氧運動等，來消耗小朋友過多的精力，並促進血液循環、活化腦部機能，也是一種輔助治療。