坐馬桶太久「腳底整片發紫＋刺麻感」嚇壞網　醫一看喊：這裡出問題了

生活中心／賴俊佑報導

▲原PO朋友坐馬桶坐到腳底發紫，醫示警恐末梢神經循環有問題。（圖／翻攝自 Dcard）

馬桶不要坐太久啊！一名男網友上廁所滑手機，坐馬桶坐到血液不循環，腳底竟「整片發紫」，還淡定發給友人炫耀，嚇壞一票網友；對此，越診所復健科醫師康鈞尉向《三立新聞網》表示，一般人久坐馬桶不至於出現腳底發紫情形，推測照片中的人可能末梢神經循環有問題，建議盡速到醫院檢查。

原PO在Dcard分享對話截圖，朋友傳照片說自己坐馬桶看手機，結果腳底麻掉還發紫，讓原PO嚇壞「這到底是什麼鬼！第一次看到有人坐馬桶可以紫成這樣，這根本是醫學界的新發現吧？重點是他本人還很淡定？」。

原PO後續強調，她的朋友不是踩到補色洗髮或是染劑，「我朋友從來沒染過頭髮，真真實實的馬桶坐到血液不循環」，網友們看到照片，驚呼「我正在馬桶上看這篇文，我要離開馬桶了謝謝」、「坐著坐著就變薩諾斯了」、「跟你朋友說坐馬桶一次不要超過10分鐘，小心得痔瘡」、「第一次看到蹲馬桶蹲到腳快可以截肢」。

▲醫師表示，若手指易發冷、劇烈運動後有刺痛感，可能有末梢神經循環問題。（示意圖／翻攝自 Pixabay）

越診所復健科醫師康鈞尉說明，一般人久坐馬桶會出現腳麻情形，是因為壓迫到坐骨神經，坐骨神經從腰椎、屁股後側、大腿後側、小腿延伸到腳底，因此久坐容易刺痛，另外，久坐馬桶容易壓到後膝窩和髖關節前側靠近鼠蹊部，造成血液回流受阻，下肢循環變差。

不過康鈞尉表示，一般人久坐馬桶不太會出現腳底發紫的情形，以臨床上的經驗來說，照片中的人可能是末梢神經循環有問題，通常糖尿病患者、慢性病者(肝腎方面)以及男性抽菸者，易有末梢神經循環問題，他也建議照片中的人盡速到醫院檢查

康鈞尉分享3招來診斷自己有沒有末梢神經循環問題

1手指、腳趾會不會容易有發冷情形？

2.維持同個姿勢3-5分鐘，手指、腳趾會有刺麻感？

3.劇烈運動後，手指、腳趾會產生刺痛感

如果有上述情形，可能有末梢神經循環問題，建議到醫院檢查。