記者李霜林/綜合報導
大黑松小倆口總經理邱義榮發下豪語,要挑戰成為全台最長壽的人,而他的養生秘訣竟然和他的寵物鸚鵡息息相關,還發展出一套鸚鵡養生學。
▲邱義榮自從有了鸚鵡後,便和老婆分房睡。
大黑松小倆口總經理邱義榮:「我自從養他以後,就跟我太太分房睡了(就跟牠睡在一起)真小三啊!」
大黑松小倆口總經理邱義榮居然公開小三!原來是他養了15年的金剛鸚鵡「邱小咆」,他們不但24小時形影不離,對愛吃的堅果超挑剔的邱小咆,竟成了公司產品開發的先鋒還兼品管員。
▲鸚鵡成為公司產品開發的先鋒兼品管員。(圖/翻攝自大黑松小倆口)
大黑松小倆口總經理邱義榮:「因為鸚鵡牠就視覺、聽覺、嗅覺、味覺都走在比較尖峰、比較市場要的東西,所以我剛剛講說,你只要走到市場要的東西,你才有可行的機會。」
邱總為了陪伴心愛的鸚鵡還改變生活作息和飲食,竟意外成了養生的關鍵。
▲邱義榮每天三餐作息正常,養成良好生活習慣。
大黑松小倆口總經理邱義榮:「因為不應酬嘛!吃飯正常,三餐都很正常,每天晚上11點到5點都在睡覺,再加上遠離酸性,多吃鹼性。那鹼性就是蔬菜、水果、果仁再加上每天有蒸汽浴。」
▲中醫師分享目前韓國正夯的養肝妙方。
而提起養生,春天正是保肝的季節,中醫師也特別分享韓國正夯的養肝妙方。
▲將枳椇子沖泡後,對養肝、保肝有很好的作用。
中醫師鄒瑋倫:「中醫師常見到常用的叫枳椇子,他本身是一個非常便宜的中藥,主要它在一個養肝和降低肝細胞比方發炎的指數。我們把枳椇子和枸杞各10克放在1000cc的水裡面沖泡的話,對每天養肝、保肝有非常好的效果。」
▲風水師建議,家裡避免雜亂才能保持器官健康。
另外風水師也建議,從廚房到臥室等家居空間要盡量避免雜亂,以免影響器官健康。從作息飲食到家居環境全方面養生,才是邁向健康長壽的不二法門。
大黑松小倆口總經理邱義榮:「今天不養生;明天養醫生。」(整理:實習編輯林敬姮)