好意外！星巴克熱量排行第1名「熱巧克力」＝1個排骨便當！直逼9百大卡

2023/08/19 13:40:00

評論

這篇文章報導了營養師程涵宇分享的「星巴克全品項飲料熱量排行榜」，讓愛喝星巴克的人了解各種飲品的熱量和含糖量。文章指出，最高熱量的飲品並非星冰樂，而是「經典熱巧克力」，一杯熱量比一個排骨便當還高。除此之外，焦糖可可碎片星冰樂和薄荷風味摩卡也分別排在二、三名，它們的熱量和含糖量也相對較高。這篇文章的內容相當有趣，讓人了解星巴克各種飲品的熱量。對於那些在意熱量攝取的人來說，這份排行榜可以提供參考。營養師程涵宇用數據清楚地顯示了這些飲品的熱量和含糖量，並附上一些對於飲品風味的描述。這讓讀者能夠更了解自己喜愛的飲品的營養價值。不過，文章並未提及其他飲品的熱量排名，只點出了前三名的飲品。因此有些讀者可能會想知道其他飲品的熱量，特別是那些比較受歡迎的飲品。此外，文章也未提到如何降低這些高熱量飲品的熱量攝取，或是提供其他更適合健康生活的飲品選擇。這些都是可以進一步討論的議題。總的來說，這篇文章以營養師程涵宇的資料為基礎，報導了星巴克各種飲品的熱量排行榜。這對於愛喝星巴克的人來說是有價值的資訊，讓他們在選擇飲品時能更了解其營養價值。然而，文章可以更全面地報導其他飲品的熱量排名，以及提供更多健康選擇的建議。

問答

Q1: 根據文章所述，下列哪一個星巴克飲品熱量最高？ A) 星冰樂 B) 經典熱巧克力 C) 焦糖可可碎片星冰樂 D) 薄荷風味摩卡正確答案：B) 經典熱巧克力 Q2: 根據文章所述，下列哪一個星巴克飲品的含糖量最高？ A) 經典熱巧克力 B) 焦糖可可碎片星冰樂 C) 薄荷風味摩卡 D) 文章未提及正確答案：B) 焦糖可可碎片星冰樂 Q3: 根據文章所述，下列哪一個飲品的熱量最接近一個便當的熱量？ A) 經典熱巧克力 B) 焦糖可可碎片星冰樂 C) 薄荷風味摩卡 D) 文章未提及正確答案：A) 經典熱巧克力

記者簡浩正／台北報導

星巴克咖啡常推出優惠活動。(圖／資料照片)

▲星巴克咖啡常推出優惠活動。(圖／資料照片)

對於許多愛喝咖啡的人來說，星巴克是高CP值、方便的好選擇，除常推出優惠活動外，也可客製化口味。不過愛喝星巴克的你，是否知道飲品熱量嗎？營養師程涵宇分享「星巴克全品項飲料熱量排行榜」，其中大受歡迎的星冰樂並非最高熱量，第一名竟是「經典熱巧克力」，一杯熱量比一個排骨便當還高，讓人意外。

程涵宇表示，不少人愛喝星巴克，她把所有星巴克有賣的飲料全部找出來熱量比一比，整理出星巴克熱量最高飲料排行，含糖量一起附上。發現好多飲料熱量都和一個便當不相上下，而且第一名竟然不是星冰樂，快來看看你愛喝的口味上榜了沒。

首先，第一名為經典巧克力(熱)，熱量885Kcal/糖92g。濃醇的巧克力和上面的鮮奶油完美融合真的是太好喝，甜到心裡撫慰壞情緒，但這杯的熱量根本比一個排骨便當的熱量還高。第二名為焦糖可可碎片星冰樂(冰)，熱量783Kcal/糖128g。為含糖量最高者，焦糖風味冰沙加入可可碎片，再淋上焦糖醬，多層次風味是「螞蟻人」的最愛。

第三名為薄荷風味摩卡(熱)，熱量776Kcal/糖113g。程涵宇說，這杯是由濃縮咖啡和巧克力醬為基底的摩卡咖啡，再加入薄荷糖漿調味，別有一番風味，但是要注意，巧克力醬和薄荷糖漿的含糖量真的是不低，還是偶爾喝就好。

營養師程涵宇分享「星巴克全品項飲料熱量排行榜」。（圖／翻攝自程涵宇營養師粉絲頁）

▲營養師程涵宇分享「星巴克全品項飲料熱量排行榜」。（圖／翻攝自程涵宇營養師粉絲頁）

第四名至12名為黑糖風味燕麥奶咖啡星冰樂(冰)，熱量747Kcal/糖123g；抹茶奶霜星冰樂(冰)，熱量735Kcal/糖125g；白巧克力咖啡那堤(熱)，熱量728Kcal/糖89g；摩卡(熱)，熱量710Kcal/糖76g；福吉茶那堤(熱)，熱量656Kcal/糖83g；紅絲絨風味燕麥奶那堤(熱)，熱量630Kcal/糖64g；摩卡可可碎片星冰樂(冰)，熱量620Kcal/糖111g；焦糖咖啡星冰樂(冰)，熱量615Kcal/糖78g；紅絲絨風味燕麥奶星冰樂(冰)，熱量592Kcal/糖84g。