▲圖/達志影像
文/口齒留香RM
想刷牙去口臭?小心你越刷越臭!口中有異味時讓人好害羞,超怕跟別人一個太靠近,味道就像河流一樣漫延過去。為了不讓人際關係亮紅燈,許多人都靠刷牙或漱口讓自己保持口齒清新,不過人生並非你想得這麼簡單(嗯?)一名日本醫師就警告,過度刷牙漱口反而會讓你嘴中的惡臭快得更快!
▲圖/達志影像
日本口臭學會常任理事本田俊一表示,口臭和自身健康與否無關,嘴裡之所會會臭,是人體口腔內細菌所造成的。原理很簡單,一旦嘴中細菌的氧氣不足,它們就會猛刷存感,誘發一種名叫「厭氣菌」的細菌,使其更活躍,好讓你被自己的嘴巴臭醒,趕緊提供它們所需的氧氣。
▲圖/達志影像
抓到口臭元兇「厭氣菌」後,想擊退它就必須在口腔內製造大量氧氣,因此含氧又清澈乾淨的新鮮唾液,能有效遏止「厭氣菌」的增生。但倘若人體因壓力或熬夜等因素,導致唾液流動不佳或偏少,加上一般人抱持清潔口腔能去口臭的迷思,因此過度刷牙或漱口,造成唾液量變得少之又少,口中的惡臭程度更加劇。