記者徐士庭、謝孟哲/台北報導
走在路上看到有人摘了葉子就往嘴裡塞可別大驚小怪,這其實是一種南非葉,台灣隨處可見。民間盛傳生吃可以保護肝臟,甚至對癌症有幫助,最近在中部就很流行。但是,中醫師說腸胃比較虛弱的民眾不適合,直接生吃反而會傷身。
▲▼民間習俗將南非葉打成汁喝。(圖/翻攝自網路)
直接把葉子丟入果汁機,再打一顆雞蛋打成汁喝下肚,民眾拿來榨汁的植物是隨處可見的南非葉,坊間傳出生吃南非葉有多重療效。走一趟建國花市立刻就能買到,一盆只要兩百元,實際摘下葉子生吃,味道其實非常苦澀。
▲▼花市業者表示南非葉在台灣已久。
建國花市業者:「看鄰居或鄉下地方都有在種。」
記者:「在台灣存在滿久的嗎?」
建國花市業者:「一樣在花市販賣,一、二十年應該有。」南非葉又稱為扁桃斑鳩菊,原產地在非洲,台灣因為氣候合宜也隨處可見,民間盛傳南非葉不僅能保護肝臟,抗氧化效果甚至能對抗三高,但中醫師卻表示南非葉屬於大寒,腸胃不好的民眾不能多吃。
▲▼但中醫表示南非葉對體虛的人來說太寒。
中醫師吳明珠:「(南非葉)是屬於比較清熱解毒,而且它入到肝膽肺大腸經,(腸胃)免疫力比較差的,長久吃下來反而會造成身體一直在偏寒,這種情況下免疫力反而更差。」
就怕生吃反而傷身,一般藥材也有販賣,不過卻是製成茶包,一斤大約150元。醫師建議,想拿南非葉補身體最好搭配其他中藥材,民眾更應該先向專業醫師諮詢,可別胡亂生吃,還沒滋補身體反而先傷身。(整理:實習編輯林瑩真)