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鼻塞、打噴嚏不停! 惱人的過敏性鼻炎迷思大破解

文/養生我知道

過敏鼻炎迷思大破解
 
過敏性鼻炎迷思
 
@益生菌.水解蛋白乳真的有效?
益生菌的效果因人而異,建議在定期接受治療的前提下,可適量輔助使用,且食用時應定期評估。水解蛋白奶粉是將奶粉中蛋白質,經水解分解成較小的分子,又可分完全水解(99%)及部分水解奶粉(50至70%)。 完全水解是治療性配方奶粉,用於治療因牛奶蛋白而引起的過敏,成本相當高;部分水解奶粉則被推廣用於預防過敏,但因研究證據不足,尚有爭議,並未得到醫界共識。(補充母奶三個月)
 
@父母有小孩一定有?家族遺傳?
不一定,父親及母親其中一人如果有過敏性鼻炎,小孩跟著有過敏性鼻炎的機率約在20%左右,若父母二人均有過敏性鼻炎的話,那麼孩子有過敏性鼻炎的機率高達75%;也有因環境因素而造成敏鼻炎的發作。
 
@過敏鼻炎是「不治之症」?無藥可醫?
普遍醫師都說過敏只能控制,但隨年紀的增長,免疫力也跟著增加,症狀就會有所改善;所以調理身體很重要。許多婦女在坐月子時把體質調理好,過敏鼻炎、手足冰冷、腰痛、鼻炎和頭痛等酸痛都消失了。治療過敏性鼻炎的藥物,包括抗組織胺、類固醇噴劑、類固醇口服藥等。主要是以救急為主,在症狀出現的時能讓病情獲得控制。但小心身體對於藥物產生「耐受性」的問題,比如剛開始1天吃1顆很有效,之後可能要變成1天吃2顆才會有效。
 
@「洗鼻器、鼻噴劑」一通就靈?
洗鼻器雖可適度舒緩鼻過敏症狀,但並非治療工具,若鼻涕黏稠、分泌物較多的患者,想要加大沖洗力道,恐不慎誘發中耳炎。隨處可見的鼻黏膜血管收縮劑,適用於急性期的鼻炎,能快速使腫脹的下鼻甲黏膜收縮變小,緩解鼻塞的不適,因此不少人使用覺得效果絕佳,但如果連續使用超過10天以上,可能讓人產生依賴性,以及黏膜上皮被破壞的副作用,最終可能導致藥物性鼻炎,甚至變成萎縮性鼻炎。
 
@過敏鼻炎易「性致缺缺」?
有醫學研究發現,長期嚴重鼻過敏患者,性功能障礙機率是一般人的2.41倍,可能是長期身體發炎導致血管受損,太常服用治療鼻過敏的抗組織胺藥物,可能也是原因之一。
 
過敏鼻炎迷思大破解

小時候不治療恐影響美觀

不少人罹患過敏性鼻炎是從小開始的,如果不及時治療,可能影響臉部發育,導致牙齒咬合不正的後遺症。孩童鼻腔黏膜因為長期發炎而紅腫,合併腺樣體肥大,致使上呼吸道阻力增加、通氣量不足,常看到用用嘴巴呼吸,恐導致面頰肌肉對上顎齒弓壓力增大,長久下來上顎齒往前壓、壓迫到鼻子,下頷骨生長發育不良造成後縮,就會形成暴牙、前牙開咬以及臉型變長,可能對發育的孩童的顏面美觀造成不良影響。

過敏鼻炎迷思大破解

穴道按摩治療過敏性鼻炎

@合谷穴
取穴:手背 1、2 掌骨之間,平第 2 掌骨中點處。
手法:用左手的大拇指和食指按揉右手的合谷穴200下,再用右手的大拇指和食指揉動左手的合谷穴 200 下。
功效:治鼻竇炎
@迎香穴:
取穴:鼻翼外緣中點旁開約 0.5 寸,當鼻唇溝中
手法:用雙手食指尖揉動鼻孔兩側的迎香穴,共揉 200 下。
功效:缓解鼻塞症狀
@鼻通穴
取穴:鼻背的兩側,鼻唇溝的盡端。
手法:以雙手中指指腹,分別按壓鼻通穴,按壓六秒後放開,重複按壓十下。
功效:治鼻竇炎

   養生我知道 播出時間
首播:(六)15:00
重播:(日)20:00、(五)17:00、(六)04:00、(一)02:00
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