記者施春美／台北報導
▲醫師張適恆表示，新研究發現，塑膠微粒可能是加速人體衰老的重要原因。(示意圖/pixabay))
癌症、心血管疾病是國人的重要死因，醫師張適恆表示，今年南韓研究發現，除了年齡外，塑膠微粒汙染物可能是加速衰老的主因。不同於塑化劑體積較小，人可透過排尿、排汗來排除，塑膠微粒很難排出人體外，且會干擾腸內菌相，惡化腸道環境。他表示，民眾應減少食用有塑膠微粒的飲水、食物，以遠離致癌、危害心血管健康的因子。
醫師張適恆專長為急診醫學、預防醫學、抗老醫學、癌症醫學。他在其YouTube表示，今年9月南韓科學家研究發現，加速人體衰老的原因可能是塑膠微粒污染物，即直徑小於5毫米的小碎片，大小約等於一顆黑芝麻。塑膠微粒污染物會持續分解為奈米塑膠微粒，此時大小不到到1微米，「容易隨著腸胃道、呼吸道，甚至皮膚進入人體。」
他表示，過去認為塑膠微粒不是活性物質，但上述南韓研究發現，塑膠微粒會進入小鼠的脂肪，產生「脂肪生成不良症」，加速人體老化，例如腸躁症患者糞便的塑膠微粒濃度較高，「此外，肝硬化患者的肝臟組織、心血管疾病患者的血栓、及心、肺、性腺、腎臟、關節、骨髓、大腦等的塑膠微粒濃度越高，人體衰老速度越快。」
張適恆表示，塑膠微粒會刺激細胞，甚至刺激基因，進而危害人體健康。他提供數項遠離塑膠微粒的方法。
1. 過濾飲用水，包括烹煮用水。
2. 食用海鮮時勿食用其消化道。文蛤、牡蠣、淡菜等帶殼海鮮常含其消化道；不吃蝦頭（因為蝦的消化道在蝦頭）。
3. 保持家中地板乾淨。
4. 避免塑膠包裝。因為塑膠包裝除了有塑化劑外，也會脫落小塊的塑膠、塑膠微粒。
5. 外帶食物不要點用有熱湯的食物。
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