「小寒」將至！4禁忌2習俗一次看　命理師：不宜掃落葉會衰敗

生活中心／許智超報導

▲1月5日就是24節氣中的「小寒」，小孟老師分享小寒的傳統習俗和禁忌。（示意圖／翻攝自pixabay）

明（5）日將迎來24節氣中的「小寒」，小寒的到來象徵季冬時節的正式開始。對此，清水孟國際命運小孟老師就分享，小寒有2個傳統習俗，以及要注意的4個禁忌，其中就有「不宜打掃」，有做事失敗的意涵。

小孟老師表示，小寒的傳統習俗有「探梅」，指這時臘梅已經盛開，紅梅綻放，可以挑選有梅花的賞花風景地，靜靜觀賞，不僅心情舒爽更有種煥然一新的感覺，讓人在冷冷冬天裡，心情愉悅。

小孟老師接著說，小寒也可以吃臘八粥，臘八粥是用白米、栗子、江米、黃米、小米、紅豆、菱角米、去皮棗泥等，加水熬煮，屬於溫補的食材，可以驅除身體寒氣，還具有養血養氣的功效。

【小寒4禁忌】

1.不宜過度運動：

小寒過度運動會容易因為天氣冷熱變化導致氣管收縮，有氣喘的人要隔外當心。

2.不宜去高山：

小寒天雖然不比大寒天，部份高山天氣仍然濕冷，到山上容易受冷氣團影響筋骨受寒容易感冒生病。

3.小寒喝過熱湯，不宜外出：

小寒喝過熱的湯之後不宜再外出，若再外出容易忽冷忽熱，導致身體不適，有高血壓的朋友更加要注意引發中風危機。

4.小寒天不要掃落葉：

小寒天的落葉簡稱寒葉，寒葉有敗葉的意思，因此不宜打掃，有做事失敗的意涵。