三立新聞／綜合報導
新學期開始如何幫小朋友收心，專家建議多補充好的蛋白質和深海魚類等，來健腦補腦，小歌王蔡承融還分享讓自己頭好壯壯的早餐，詳細內容請鎖定三立財經台由張雅芳主持的健康節目。
▲小歌王蔡承融。
小歌王蔡承融：「我人帥，若說到煮呷我馬真厲害，所以大家人都叫我饒舌界的阿基師。」
小歌王蔡承融一曲《愛的總舖師》唱作俱佳炒熱現場氣氛，他不但很有表演天分竟然還喜歡自己動手做創意愛心早餐。
主持人張雅芳：「好，壓模，來！」
▲蔡承融上節目做早餐。
生機飲食專家王明勇：「你已經那麼會唱歌了喔，已經迷死人，會作菜不得了。」
▲蔡承融所做的早餐營養滿分。
吐司壓模做造型搭配綜合堅果，還有小番茄、奇異果等水果擺盤，讓人食指大動而且營養百分百，蔡承融還分享喝牛奶頭好壯壯的祕訣。
▲蔡承融分享自己喝牛奶長高秘訣。
主持人張雅芳：「芝麻粉，老師這個是鈣上加鈣，難怪你會兩年長這麼高。」生機飲食專家王明勇：「頭好壯壯對不對。」
而學生們過完漫長暑假回到學校上課，家長想幫小朋友收心，適當補充營養健腦也很有幫助。
▲生機飲食專家王明勇建議，讓孩子補充好的蛋白質跟Omaga-3。
生機飲食專家王明勇：「第一個多補充一點全豆類，黑豆、黃豆我們自己來把它煮湯，給小朋友補充好的蛋白質跟Omaga-3，另外增加一些深海魚類攝取，我們可能一個禮拜吃兩到三次這個深海魚類來補充這個EPA DHA，也可以讓我們這個活腦健腦。」
▲蔡承融在傑幕上打收心操。
小歌王蔡承融：「不要再玩了，收心操！」
飲食結合運動收心操，讓小朋友可以快樂迎接新學期。（整理：實習編輯賴亭秀）
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