遠見雜誌／越活越快樂！熱血爺嬤　樂擁上流老後

圖、文／林惠君／遠見雜誌

隨著醫療科技進步，每個人都可能活得比想像的更長壽。你曾想過，自己要成為怎樣的銀髮族？

《遠見》採訪全台25個、80歲以上的長者，從年年參加路跑的102歲勇腳爺爺郭庭虎、95歲行醫70餘載的謝春梅醫師，到創辦《空中英語教室》的90歲彭蒙惠，與87歲的終身義工孫越叔叔等，他們憑其豐富的經驗與智慧及人生的淬鍊，持續成為社會無形資產與寶藏。

這群樂在老後的典範，不僅值得同輩學習，更是年輕人未來看齊的對象。

知名的終身義工孫越叔叔，某天跟太太──孫媽媽一起搭計程車到教會與朋友聚會，習慣坐在副駕駛座的孫越叔叔，在途中與司機先生聊開來了。

司機問：「您多大了？」

孫越：「我87呀！」

司機：「哇！您看不出來啊！我從小時候就看著您啊！」

孫越笑說：「您是看著我長大的？還是從小看著我啊？」

孫越反問司機：「您多大了？」

司機：「我實歲63。」

孫越：「喲，那您再過兩年就可以有老人悠遊卡的優惠了。」

司機：「喔！不！不！我不要當老人啊！」

絕大多數的人都像這位司機一樣，怕變老，但，變老，是每個人生不可避免的。

台灣老化速度世界最快》五人中就有一位逾65歲老人

根據國家發展委員會推估，自從兩年前，台灣65歲以上老人每年增加1％，2026年，距今還不到10年，台灣老年人口恐將超過20％，意即每五個人中，就有一位是65歲以上的老人家，台灣將與日本相同，成為超高齡社會的一員。

其實台灣的老化指數指標已在2017年2月首度破百，達到100.18。這代表老年人口已大於幼年人口。

今年2月，台灣65歲以上的老年人口數為313萬9000人；15歲以下的幼年人口為313萬4000人，出生率趕不上老化速度，台灣不僅愈來愈老，而且老的速度堪稱世界最快。

回到孫越叔叔與司機的對話。在下車時，孫越告訴怕變成老人的司機說，「先生，坐你的車很舒服，但你對自己不舒服，你好不容易熬到可以當老人呀，還可以享有老人的福利，怎麼會不想要變老呢？」「人生就像四季。春、夏、秋、冬，各展其美，怎麼就怕變老呢？」孫越語重心長地告訴司機先生。

的確，人生就像四季，變老不可避免。如果可以像終身義工──孫越叔叔這樣正面積極迎接老化，人老心不老，老之將至，何懼有之？

甚至，老年人憑其豐富的經驗與智慧，以及人生的淬鍊，也能持續成為這個社會無形資產與寶藏。

選出25個活躍老人典範》積極、樂觀迎接第二人生

《遠見雜誌》長期關注老化議題，2014年曾製作《養得起的未來》專刊，並從2016年底開始規劃「不老台灣──樂在80後」專題，邀請全台20多個縣市政府，共同推薦縣市內的老人典範。

《遠見》認為，此刻台灣最需要的是老人的典範，讓許多人老後有參考與學習的榜樣。

受推薦者，年紀一定要80歲以上，有的甚至超過100歲，或接近100歲。他們至今仍健康生活，努力學習、進修，不斷吸收新知、新事物，關懷社會，並願意將個人所學傳承給年輕世代與社會，持續發揮影響力。

在各縣市政府的踴躍參與下，《遠見》共收集到123位由各縣市政府社會局、教育局推薦的名單，並參考弘道老人福利基金會、銀享全球等民間非營利組織的推薦名單。經過篩選，最後共報導25個老人典範。

這些活躍的老人典範，可分為四大類型，分別是「學習不倦」「無私奉獻」「挑戰自我」「永不退休」。採訪後發現，這些長者的共同點是對年老正面積極，且不怕變老。

尤其是「挑戰自我」的長者，在上了年紀後，體能會走下坡，但踩高蹺的邱樹嘉爺爺、喜愛跑步的百歲人瑞郭庭虎爺爺，及國內最年長攀登非洲之巔的紀錄保持人，有「噴射機阿嬤」封號的潘秀雲等人，反而愈老愈勇。體力與耐力讓許多年輕人難望其項背。

許多年輕人嚷嚷想早一點退休，但有些人的字典裡沒有「退休」二字。像是資訊界的傳奇人物──果芸，以92歲的高齡創立時下最火紅的物聯網公司。

值得一提的是，與病魔抗戰多年的孫越，因罹患慢性阻塞性肺病（COPD），每天都要到復健中心治療，如果肺部不小心感染，一年甚至要到醫院住院好幾次。但孫越叔叔卻熱衷公益，給人積極正面的力量。

在國內文壇擁有國寶級地位的知名作家黃春明，三年前罹患淋巴癌，在積極抗癌後，近年來病情獲控制。曾自稱「過動老人」，大病一場後，體力大不如前，但他仍堅持「腦筋要一直動，持續創作。」計畫再回宜蘭紅磚屋，說故事給小朋友聽。

幾年前，有一部幽默溫馨的好萊塢電影《高年級實習生》（The Intern），說明有智慧的長者不會被時代淘汰。

劇情描述一位已從職場退休，70歲的老人家Ben（勞勃．狄尼諾飾演），喪妻之後，想從生活中尋找有意義的新事物。最後他進入年輕女創業家Jules（安．海瑟威飾演）的電子商務公司實習上班。

剛開始，一頭整齊白髮、一身老派西裝的Ben，與穿著牛仔褲的年輕同事格格不入。經過磨合後，年輕同事與Ben相處融洽，甚至向經驗老道的他請益人生大小事。年輕女強人Jules在面臨事業、家庭與婚姻的困境，也是Ben指引她一盞明燈。

「Experience never gets old.」一如這部電影海報的標語：人生經驗永遠不會過時。雖然台灣愈來愈老，但還是有許多愈活愈快樂的老人典範值得同輩學習，甚至是年輕人未來看齊的對象。

【本文摘自遠見雜誌8月號；更多文章請上遠見雜誌官網】

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