生活中心／綜合報導
運動對人的身體健康有很大的益處，其重要性不在話下，但現在可要當心了！運動要「挑時間」，不然恐會造成反效果，釀出一身病痛。台中一名55歲的中年男子平時菸酒不沾，更會趁著工作後夜跑半小時，沒想到日前健檢時在肺部發現0.6公分的陰影，相隔3個月後進行複檢，肺部的陰影竟惡化成0.8公分的肺結節。
▲示意圖／翻攝自Pixabay
據《聯合報》報導，亞洲大學附屬醫院胸腔科主任黃建文表示，該名男子患病與「空汙」有著密切關係，因為環境品質欠佳，提高了得到肺腺癌的風險。此外，存在空氣中的懸浮微粒PM2.5相當微小，不僅會進入肺部對人體產生危害，同時也可能引發心血管疾病、中風、心肌梗塞等風險。因此，建議民眾，出門前最好先查看空汙指數，倘若PM2.5超標，則待在室內、減少外出才是最好的選擇。
▲示意圖／翻攝自環保署
亞洲大學附屬醫院副院長林璨提醒，因為肺部較缺乏疼痛的神經，因此拖到晚期治療，往往都回天乏術，肺癌也正因如此位居台人10大癌症死因之首。因此，建議民眾最好每隔3年左右接受低劑量電腦斷層（CT）檢查，不要因為一次篩檢費用要價4到6千元而不檢查，因為越早治療、成功機率越高，相較拖到最後一刻治療也能省下一大筆荷包。（整理：實習編輯陳冠勳）
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