愛面子憋屁不放！氣體最後從嘴巴吐出…嚴重恐致糞便外滲

國際中心／綜合報導

你也是一樣，面子最重要嗎？寧可有屁不放，即使感到不舒服，也要憋住！但得注意，這屁沒出來，不代表它消失了，專家表示，沒放出來的屁會被腸壁吸收，進入血液，身體重新吸收進入循環系統，最後進入肝臟，過濾後再送到肺部，最後就是從你的「嘴巴」裡出來。不僅如此，憋屁若是太嚴重，有可能造成糞便滲漏。

▲屁味太臭，很多人常為面子憋屁。（示意圖／資料照）

憋屁不放，有多不健康？澳洲紐卡索大學營養學教授柯林斯(Clare Collins)指出，所謂的「屁」，就是腸內產稱的氣體，達到一定的量，從肛門排出，但很多人常為了面子憋屁，恐怕會影響到胃腸的消化功能，導致腹脹。憋住的屁可不會因此憑空消失，「部分氣體會被身體重新吸收進入循環系統，再經由口腔吐出」。

柯林斯表示，長時間憋屁，被憋回的屁就會被腸道壁吸收，慢慢滲透血液，還可能導致大腸憩室炎(diverticulitis)，在腸道壁形成小孔，發生顯微性的穿孔造成糞便外滲。曾有報導指出，廢氣上逆也會對肝臟造成不良影響。主要會加重其負擔，長期下去會弱化肝臟的排毒功能。

▲憋住的屁去哪了？醫師：從你嘴巴出來。（示意圖／Pixabay）

由於這項研究太難找志願者，報告因此很難誕生，但最近調查發現，人們在大餐後放屁的次數更多，晚上則比白天少，柯林斯表示，腸道產生的氣體來自不同的來源，有可能吞嚥食物時，把空氣也一起吞下，或是胃酸混合食物中的碳酸氫鹽產生，或是大腸內的細菌生成。總之，「千萬不要憋屁！」柯林斯給大家中肯建議，下此若想放屁，找間廁所釋放吧～