跑步該選操場or跑步機?網點出「絕佳好處」只有健身房有

生活中心/綜合報導

你有運動跑步的習慣嗎?你喜歡在健身房還是操場?日前有鄉民在《批踢踢實業坊》以「跑步機與操場有差嗎?」為題,詢問跑步的愛好者們。接著在文中分析,健身房環境舒服,加上有電視可以看,反觀在操場跑步,空氣比較不好,但沿著河堤跑又感覺比較高級,「只不過跑起來好像比較累」?文章一出,立刻引來網友中肯點出兩者當然有差,健身房才有「這些」福利!

▲有鄉民在PTT以「跑步機與操場有差嗎?」為題,詢問跑步的愛好者們。(圖/翻攝自PTT)

文章一曝光,掀起PTT一陣熱烈討論,網友紛紛表示,「有啊 健身房可以看辣妹」、「戶外看風景,室內看正妹」、「跑步機 還有冷氣吹 超爽」、「風阻差很多」、「跑步機要調一點坡度比較像路跑」、「在操場跑肺會越跑越差」、「至少健身房不會呼吸太多pm2.5」、「我跑步機還可以邊講電話,操場根本只想哭哭」,但也有網友認為跑步的時候,其實很難去注意旁邊女孩有多正,光是專心呼吸就很累了。

▲網友紛紛指出,「健身房可以看辣妹」、「戶外看風景,室內看正妹」,但也有人認為操場也有妹子。(示意圖/翻攝自pixabay)

不過也有另一派網友表示比較喜歡在操場跑步,「跑步機超無聊+1」、「跑步機很像倉鼠在跑滾輪耶」、「跑操場比較有感 使用跑步機還不如改裝成倉鼠發電 發電運動二合一」、「操場有時候也有妹子看啊…而且跑步完可以丟籃球什麼的,如果光跑步機,幾天你就覺得很悶了」,更有人點出跑步機因為是輸送帶的關係,會少練到後腿部的肌肉,要調高阻力才有運動的價值。

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