娛樂中心／蕭廷芬報導
香港女星李若彤1995年演出《神鵰俠侶》中的小龍女，被讚為「最美小龍女」，經常透過社群網站分享近況的她，凍齡美貌跟前凸後翹的S型曲線完全看不出年紀超過50歲。最近她應粉絲要求，拍起影片分享健身心得，教大家如何鍛鍊胸肌。
▲李若彤有「最美小龍女」的封號。（圖／翻攝自微博）
▲李若彤熱愛運動，也會在社群平台分享健身影片。（圖／翻攝自微博）
李若彤昨分享健身小課堂，笑說：「小傻瓜們，我的健身小課堂又回來啦！今天起與大家分享我在健身房怎樣利用健身器材來做運動。」接著她簡單示範該如何鍛鍊胸肌，並強調胸肌不單對男人來說很重要，女人也不可以馬虎。
▲▼李若彤拍影片教粉絲健身。（圖／翻攝自微博）
李若彤解釋其實做起來很簡單，但有不少人會因為沒注意到一些小細節而做錯，並分享該如何判斷運動量是否足夠，「例如要調好適合的個人重量，你適合的重量就是當你做到第15下，感覺好辛苦，這個就是最佳適合的重量」，她簡單易懂地說明獲得大批網友讚賞，還有粉絲笑問女神：「這是否古墓派練法？」
▲▼李若彤解釋正確姿勢。（圖／翻攝自微博）
▲李若彤清楚教學讓粉絲直呼實用。（圖／翻攝自微博）
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