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大白菜長黑點怎麼辦?專家急喊「不要丟」揭密真相:超營養

生活中心/綜合報導

白菜清甜爽脆,是不少人都愛吃的蔬菜,但有不少民眾都發現,白菜買回家若沒有立即食用,通常菜梗和葉子上都會出現一點一點的小黑斑,很多人會以為這是白菜壞掉的跡象,就直接把菜拿去丟掉,但日本一家醬菜店的店長就跳出來解釋,表示白菜有小黑點其實很「正常」,變黑的關鍵就在於白菜內的這項營養元素。

▲白菜長小黑點其實不是壞掉。(圖/翻攝自推特@054758373)

白菜除了清炒、燉煮以外,還常被拿來醃製成泡菜,日本一名醬菜店的老闆就跟大家分享一項小知識,表示很多人會認為白菜長黑點是壞掉或生病,甚至還有人誤以為是白菜被蟲子咬了才會變黑,就直接把有黑點的部分挑掉或是整顆白菜丟掉。

但老闆解釋,其實這些小黑點,只是白菜內的養分「多酚」接觸到空氣氧化而已,就算變黑吃下去也完全沒問題,希望大家不要再誤會白菜了。沒想到貼文一出後,受到日本網友熱烈回響,有許多網友留言,他們到現在都還在丟有黑點的白菜,浪費了好多次,看到貼文才恍然大悟。

▲醬菜店老闆跟大家解釋白菜長黑點的原因。(圖/翻攝自推特@054758373)

但其實日本也曾有綜藝節目解釋過白菜冒小黑點的現象,有農業專家表示,這些黑點是因為白菜攝取過多營養,導致細胞被破壞,裡面的多酚露出來後接觸到空氣才會變黑,因此長出黑點的白菜,可能比其他看起來白白淨淨的白菜更有營養價值,提醒大家下次不要再衝動的丟掉白菜了。

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