只要做到一件事　癌細胞真有可能自行消失

記者郭奕均／台北報導

大家可能很意外，其實健康，居然也是自己選擇的，而選擇的關鍵，就在於心情。專攻預防醫學的西藏名醫洛桑醫師表示，「人生如戲，你既是導演，也是編劇，也是演員！對於身體，我們也有選擇，選擇健康，或不健康」，心情的好壞，不只會影響免疫系統的運作，甚至會影響病人的存活率，更曾有癌症病人因為調整心情後，重啟身體的免疫反應，讓癌細胞消失。

▲洛桑醫師提醒大家，心情會影響健康，甚至只要調適好心情，也可能逆轉癌症。（圖／洛桑醫師提供）

洛桑醫師強調，當我們有意識或潛意識選擇了不健康，不自覺或有自覺過著不健康的生活，自體免疫系統開始怠工或罷工，就產生種種疾病。就連離癌或罹癌，也都跟選擇有關。

「讓醫生們很頭痛、會到處轉移的那些癌細胞，原先都是正常的細胞呢！」洛桑醫師表示，把預防醫學的概念預先放到自己心中，便有機會在正常細胞突變成失控癌細胞前做預防，儘量去排除致癌因子，或是在癌細胞產生初期，去平衡體內細胞失衡的狀況。

▲癌症失控也可能是自己的選擇的結果，因此選擇健康是人生重要課題。（圖／翻攝自pixabay）

★一般說來，癌細胞跟正常細胞同時存在每個人身體裡面，新陳代謝旺盛、內分泌穩定、免疫系統順暢運作時，癌細胞跟正常細胞一樣，能被代謝掉，並不會對健康造成傷害。

★當癌細胞失控、過度增生則形成癌症，此時需重啟免疫，將惡化況狀控制下來。細胞除非是已經完全衰竭、壞死，否則都還有機會修復。雖多數癌症是不可逆的，但你的體力、你的低落是可逆的，從改變心態、改善飲食習慣和生活型態下手，能降低癌細胞擴張的機率。

洛桑醫師更透露，臨床上確實有癌症自行消失的案例，「患者調整心情、改變生活習慣後，體內免疫反應能力提高，或內分泌改變等，都有可能讓癌細胞自行消退。」癌症是一種免疫失調所引發的疾病，如何讓參與免疫反應的樹突細胞、T細胞、B細胞、NK細胞發揮功能，藉著激發病人自體免疫反應來控制癌症的「免疫療法」，近年來在免疫藥物研發上已有重大的突破。

此外，醫界也已證實，經常「開懷大笑」同樣也能活化NK細胞。洛桑醫師解釋，NK源於淋巴球，可吞噬、融化癌細胞或那些被病毒感染的細胞，角色像是維持治安的巡警，在我們身體裡盡責找出並消滅那些「壞東西」。當我們開心、經常笑口常開時，NK細胞的活動力比較強，相反的，憂鬱、悲傷、滿面愁容的人，他的NK細胞也會變得厭世，懶得出去值勤、打擊犯罪，這時我們的身體就像一個沒有警察的城市，健康隨時可能被攻陷。

▲開心、開懷大笑，能激活人體免疫能力。（圖／翻攝自pixabay）

洛桑醫師也表示，讓癌症消失有幾種原因，比方說人受到病毒、細菌感染，而這些微生物剛好能擊退腫瘤細胞。或者某些腫瘤細胞在生成時，剛好註定會自己邁入死亡，令患者自癒。當然還有如上述，重啟身體的免疫反應。前兩個原因，靠得是運氣，最後一個原因，靠得是實力，而洛桑醫師指的實力，是「快樂力」。

不只一篇醫學論文指出，快樂的病人，生存機率遠高於情緒崩潰、失去信心的病人。在健全免疫上，當人選擇重新開始過上有意思、有意義的好生活時，免疫部隊也能感受到人的積極與活力，進而功力大增。因此最後洛桑醫師建議大家，有時候道路必須曲折，才能把人送上頂峰。哭也一天、笑也一天，無論順、逆，其實都是你的增上緣。用平常心、快樂心、感恩心看待一切，你的每一天，都將是最好的一天。